Enjoy traditional Hatha - Online! +72h
Hatha yoga
Class
@ Pureyoga, Yogazentrum Wien
Stundenbeschreibung:
Diese geführte Einheit ist komplett anders als das Yoga, das du bisher kennst!Zurück zum Ursprung - ganz traditionell:
- ohne Sonnengrüße
- ohne Vinyasas
- mit sanfter & ruhiger Atmung
- geschlossenen Augen
- verweilen in einer Ruheposition nach JEDEM Asana
Zielgruppe: Diese Einheit ist für alle Levels offen, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse, von Yoga-Anfänger:in bis hin zu fortgeschrittenen Übenden. Diese Praxis ist auch eine wunderbare Ergänzung und Ausgleich zu allen dynamischeren Yoga-Stilen wie z.B. Ashtanga.
Die Enjoy traditional Hatha-Einheit bietet dir tiefgreifende Entspannung und Regeneration für Körper, Geist und Emotionen. Sie hilft dir dabei, deine innere Balance wiederzufinden und bringt dich zurück in einen Zustand des Wohlbefindens.
Wir üben klassische Asanas in einem ganz besonderen Stil, der sich grundlegend von der dynamischen Ashtanga-Praxis unterscheidet. Augen geschlossen, in ruhiger, beinahe meditativer Atmosphäre, normal, sanfte, gleichmäßige Atmung – ohne jegliches Atemgeräusch und unabhängig von der Bewegung. Zwischen den Asanas verweilen wir in einer der vier Erholungspositionen, um die Wirkung der Übungen zu vertiefen.
Wir beginnen mit ruhigem, achtsamen Ankommen. So bereitest du deinen Körper optimal auf die körperlichen und energetischen Effekte der Übungen vor. Aufmerksamkeit wird gebündelt, und die Wahrnehmung deines Körpers verfeinert sich spürbar.
Den Abschluss bildet eine Reihe traditioneller Techniken aus Patañjalis Kriya Yoga, praktiziert in der Tradition des Kaivalyadhama Instituts. Diese Übungen lenken deine Aufmerksamkeit nach innen und führen dich in einen tiefen, angenehmen Zustand der Entspannung. Sanfte Mantras und Pranayama machen Stille erfahrbar und runden die Einheit ab.
Diese authentische Art der Asana-Praxis, wie sie am renommierten Kaivalyadhama Yoga Research Institute gelehrt wird, bewahrt die reiche Tradition des Yoga. Unser Ziel ist es, Yoga in seiner authentischen Form zu erhalten, sowohl in Indien als auch im Westen, um dieses wertvolle Weltkulturerbe und seine ganzheitliche Botschaft für die Menschheit zu bewahren.
“Yoga has a complete message for humanity. It has a message for the human mind. It has a message for the human body. It also has a message for the human soul.” Swami Kuvalayananda
+ 72h: Wir zeichnen die Übertragung auf und stellen sie dir zum “Nachschauen” für 72h zur Verfügung, falls du zur Live-Zeit keine Zeit zur Teilnahme hast. So kannst du dir ganz in Ruhe, wann immer du Zeit hast, die Einheit noch mitmachen.
Wenn du zur Einheit angemeldet bist, schicken wir dir den Link im Anschluss an die Einheit per Email zu.
Session Details
Diese Einheit kannst du ohne Yoga-Vorerfahrung besuchen!
Date
Friday, December 6, 2024
Time
05:45 PM - 07:00 PM
(75 min)
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher
Horst
About
Education
Pricing options
€12.00 | Schnuppereinheit | Intro Offer |
€16.00 | Einzeleinheit ermäßigt für Schüler:innen, Student:innen (bis 26 J.) u. Arbeitssuchende | |
€19.00 | Einzeleinheit regulär | |
€55.00 | Wochenkarte ermäßigt für Schüler:innen, Student:Innen (bis 26 J.) u. Arbeitssuchende | |
€65.00 | Wochenkarte regulär | |
€85.00 | 5er Block regulär | |
€120.00 | Monatskarte Unlimited | |
€58.00 / month | Pureyoga Membership Limited - 4 x im Monat | Membership |
€90.00 / month | Pureyoga Membership Unlimited - 12 Monate | Membership |
€105.00 / month | Pureyoga Membership Unlimited - 6 Monate | Membership |
Venue information
Reviews
5
(No reviews yet)
Cancellation policy
Du kannst diese Einheit bis 1 Stunde vor Beginn der Einheit stornieren.
Enjoy traditional Hatha - Online! +72h
Date
Friday, December 6, 2024
Time
05:45 PM - 07:00 PM
(75 min)