outdoorFIT

OutdoorFIT!

OutdoorFIT ist eine Kombination aus Ausdauertraining und Ganzkörperkräftigung in der Natur für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir bewegen uns auf dem Kreuzbergl fort und machen immer wieder Halt um unseren Körper mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kleingeräten zu kräftigen.

Durch das Training an der frischen Luft stärkst du gleichzeitig deinen Körper und dein Immunsystem. Das Kreuzbergl ist unser Fitnessstudio. Der Fokus liegt auf der Kräftigung, Beweglichkeit und Mobilisation des gesamten Körpers.

Treffpunkt: Gasthof Fischerwirt

Keine Matte notwendig! Das Training findet das ganze Jahr und bei nahezu jedem Wetter im Freien statt!