KUNDALINI YOGA

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein dynamisches, kraftvolles Instrument zur Ausdehnung des Bewusstseins.

Das in sich schlüssige und authentische System aus Körperübungen (Asanas), bewusster Atemführung, Atemkontrolle (Pranayama) und Meditation (Dhyana) wird in Indien seit Jahrtausenden praktiziert. Es ist eine Yogaform für jede und jeden, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder Lebensumständen.