yoga&workout (online)

Power Yoga

Klasse

@ YOGA&MORE - Lisa Hörz-Weber

Diese Klasse findet aufgrund der aktuellen COVID-19 Situation online statt. Du kannst dich ganz normal zu Klassen anmelden.

Die Anmeldung ist bis 45 Minuten vor Klassenbeginn möglich. 30 Minuten vor Klassenbeginn erhältst du einen Link mit Liveübertragung. Damit möchte ich dich auch in der aktuellen Situation unterstützen.

Was brauche ich, um an den online Yogastunden teilzunehmen? 1. eine gut funktionierende Internetverbindung 2. Computer ODER Smartphone/Tablet mit Zoom-App (unter: https://zoom.us/download) 3. deine Yogamatte & Dich

Ich freue mich, dass wir über technische Hilfsmittel verbunden bleiben können. Ich bin dankbar, dass wir im Herzen verbunden sind. Alles Liebe & Namaste, deine Lisa

yoga&workout

In dieser Einheit geht es darum sich richtig auszupowern und danach komplett zu entspannen. Zusätzlich zu Yoga-Asanas kommen Fitnessübungen für den gesamten Körper. Egal ob Mann oder Frau, Anfänger oder Fortgeschrittene. Diese Einheit eignet sich für alle, die sich bewegen wollen. Vor allem auch für diejenigen, die ihre körperlichen und geistigen Grenzen kennenlernen wollen. Am Ende gibt es ausreichend Raum für Entspannung.

Mittwoch: 16:30-17:45 Level: alle

Datum

Mittwoch, 15. April 2020

Uhrzeit

16:30 - 17:45

(75 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Christoph

Über

Yoga ist für mich Körper und Geist in Balance zu bringen, um zu erkennen, wer wir wirklich sind. Ich persönlich beschäftige und interessiere mich schon seit Jahren mit der Psyche, dem Körper und die Seele des Menschen. Das ist auch der Grund warum ich Sport, Psychologie und Philosophie studierte. Da mir das Studium zu „theoretisch“ war und mich immer alles inspiriert hatte, was über den Tellerrand hinausging, wollte ich noch tiefer mein Selbst erkunden. Ungefähr vor 6 Jahren begab ich mich dann auf meinen Yogaweg und was in diesen Jahren auf und abseits der Matte passiert ist einfach wundervoll. Seit fast zwei Jahren teile ich nun schon meine Erfahrungen und unterrichte Yoga. Mein Wunsch ist es, mehr und mehr Menschen zu begleiten auf ihren eigenen Yogaweg, denn schlussendlich ist alles, was wir suchen in uns selbst.

Ausbildung

Sport, Psychologie und Philosophie Lehrer, 200 h Vinyasa Yogalehrerausbildung in Zanzibar, 500 h Hatha Yogalehrerausbildung bei Mokshart Yoga in Graz

Preise

15,00 €	Einzeleinheit
101,00 €	10er Block

Anbieterinfos

YOGA&MORE - Lisa Hörz-Weber

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.