sanfter Flow

Yoga

Klasse

@ Yoga am Seerosensteg

Level

Intermediate

REGENALTERNATIVE: Hotel WERZER in Pörtschach am Wörthersee, Werzerpromenade 8

für Einsteiger für alle die einen anstrengenden Tag hatten für alle die tiefer gehen wollen

Diese Einheit hilft dir mit fließenden Bewegungen ruhiger und entspannter zu werden. Wir bewegen unseren Körper, strecken und dehnen uns in alle Richtungen und mobilisieren dadurch unsere Wirbelsäule. Wir öffnen unseren gesamten Körper mit langsamen Bewegungen. sanft, fließend, öffnend

Die Asanas (Körperstellungen) werden genauer erklärt, dadurch eignet sich der Kurs für Einsteiger und für alle, die nie genug von den Grundlagen des Yogas haben können. Im sanften Flow geht es wirklich darum eine Ruhe und Regenerationsphase für unseren Körper und unseren Geist mit fließenden, sanften Bewegungen zu kreieren. Zwischendurch werden Asanas (Körperstellungen) immer wieder gehalten um noch tiefer einzutauchen.

Datum

Freitag, 18. September 2020

Uhrzeit

17:30 - 19:00

(90 min)

Ort

Seeuferstraße 2, 9210 Pörtschach am Wörthersee

Lehrer:in

Katharina

Preise

16,00 €	Einzelticket
22,00 €	Einzelticket
90,00 €	5er Block
155,00 €	10er Block
65,00 € / month	Monatskarte Nr. 1	Membership

Anbieterinfos

Yoga am Seerosensteg

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Bis zu vier Stunden vor Klassenbeginn kann man sich kostenlos abmelden. Danach ist es aus organisatorischen Gründen leider nicht mehr möglich. Außer es tritt höhere Gewalt an z.B. Unfall. Bei Schlechtwetter findet die Einheit in der entsprechenden Regenalternative statt.