Yoga All Levels 4. Bezirk

Feelgoodstudio
On 07/12/2019 10:00 o'clock
Address: Paulanergasse 13, 1040 Wien
Price: -

About

Wir wissen: jeder und jede kann Yoga üben! Ganz gleich ob Du der erfahrene Yogi bist, der schon mit beiden Füssen hinter dem Kopf aufwacht oder Du erst am Anfang Deines Yogaweges stehst: diese Einheiten bieten Dir die Möglichkeit zu einem Date mit Dir selbst. Variation und Anpassung: Übungen und Sequenzen in den All Levels Einheiten variieren, gleichsam werden Beweglichkeit, Flexibilität, Fokus, Konzentration, Stabilität, Kraft und Ausdauer gestärkt. Wie oben angemerkt sind alle unsere LehrerInnen in der Lage die Inhalte einer Einheit an die Ansprüche und Herausforderungen der Anwesenden anzupassen, dementsprechend werden auch Variationen bzw. Optionen aufgezeigt damit Du die für Dich passende Praxis erlebst. Eine Yogaeinheit bei uns gleicht einer Art Meditation in Bewegung und ist eine Auseinandersetzung mit eigenen Limitationen und Mustern sowie ein konzentriertes (und manchmal schweißtreibendes) Arbeiten an bzw. Verschieben von Grenzen. Natürlich bedarf dies einer regelmäßigen Praxis und vor allem einem Willen, etwas zu verändern. Oft hören wir in den Einheiten ein leise geflüstertes „das kann ich nicht, das geht bei mir nicht“ und können wenige Wochen später große Fortschritte beobachten. Vor allem geht es im Yoga aber nur um Dich, jeglicher kompetitiver Gedanke, jeglicher Vergleich bleibt außen vor wenn Du geistig und körperlich nur auf Deiner Matte bleibst und an Dir arbeitest. Dieser Fokus nach Innen unterscheidet Yoga von vielen anderen Disziplinen und macht es für uns – und hoffentlich auch für Dich – so faszinierend. Für Yoga-Neulinge oder wenn Du im Detail nochmals basics wiederholen möchtest bieten sich unsere Yoga Basic Einheiten an.

Teacher

Bruno Teyssandier (EN, FR)
Bruno Teyssandier was an active mountain and mountain bike tour guide before he came in contact with yoga in 1998. After an accident in Nepal (1999), which made him turn around 180 degree, he decided to participate in a yoga teacher training in LA California in the fall of 1999. Since then, he has studied in India in 2000, 2001, 2003, 2004, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018. He owned, directed and taught at Yoga 108 in Marin county (California) and New Orleans (Louisiana) for 7 years, taught around the world from 2004 to this day. He graduated from many methods of Hatha Yoga included but not limited to Bikram Yoga (L.A California 1999), Iyengar Yoga Therapy Program (Poona, India 2000-2001), Iyengar Yoga Apprenticeship (San Francisco, California 2001-2002), Moksha/Modo yoga (Montreal, Canada 2010) , studied with Sri K Pattabhi Jois (Ashtanga yoga) in Mysore India for 9 months 2003-2004, Cameron Shane (Budokon Yoga) in Dusseldorf 2015, and mainly he has been a dedicated student of Manouso Manos, who is one of the most capable and experienced of the Senior Iyengar Yoga Teachers, for over 16 years. Bruno was invited as a guess teacher to two “Yoga to the people” teacher training in 2010( N.Y.C and San Francisco) and as a lead teacher in the Bali yoga Wien 3 weeks program in Bali in Oct 2017 and Feb 2018. In 2015, he was introduce to Qigong and has been practicing weekly since as well as Tai Chi since 2016. In 2017, he discovered Kalaripayattu and spend 8 weeks in Kozhikode (Kerala-India) to study the basics of this art. In March 2018, he graduated from Flyhighyoga@ in Bali, a method that is inspired by the Iyengar yoga tradition using device to hang and be supported by belt hooked on the ceiling. His directions are firm but nurturing, he teaches from a warm heart and sense of humor, yet with strong focus.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 2 Stunden vor Beginn möglich.