Aerial Yoga Flow - für Alle mit Aerial Yoga Erfahrung

YOGAlounge Vienna
at 03/04/2023 19:30-21:00 o'clock (90 min)
City: Seidlgasse 30, 1030 Wien
Price: 88.00 €
Class is fully booked

Prices

88.00 € / monthYL Membership  

About

FEDERLEICHT FÜR GEÜBTE

In dieser Yogastunde werden Positionen im Yogatuch sowie am Boden geübt um die positiven Aspekte der Unterstützung des Tuches auch in den traditionellen Yogahaltungen zu erfahren.

Diese Stunde richtet sich an alle die bereits das Yogatuch kennen und damit umgehen können.

Neben den Asanas (Körperübungen) im Tuch und auf der Matte werden Pranayama (Atemübungen), Meditation und Entspannung praktiziert.

Aerial Yoga ist ein moderner Yogastil aus den USA. Auf einer leichten Stoff Hängematte, die bis 450 Kilo Gewicht tragen kann, und ca. einen halben Meter vom Boden entfernt ist werden traditionelle Yogahaltungen praktiziert.

Damit jeder sein eigenes Tuch hat, können bis zu 10 Personen teilnehmen. Bitte melde dich bis zu 24h vor der Stunde ab, um den Personen auf der Warteliste die Chance zu geben, teilzunehmen.

Du kannst dein Ticket bis zu 24 Stunden vor Beginn der Einheit stornieren, danach muss die Einheit leider verrechnet werden und ist nicht erstattbar.

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Trainer

Agnes
Agnes ist unsere Aerial Yoga Expertin und leitet seit einigen Jahren voller Freude unsere Aerial Yoga Stunden. Sie ist seit über 20 Jahren Yogalehrerin und unterrichtet schon lange in der Yogalounge. Agnes leitet dich mit viel Erfahrung und Feingefühl durch kräftigende Bewegungsabfolgen. Mit Hatha Yoga unterstützt sie dich zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu finden. Sie leitet achtsam und bewusst durch stärkende Positionen und hilft dir Beschwerden und Schmerzen vorzubeugen. Ihre Stunden sind ein harmonisches Zusammenspiel von Atem, Bewegung und Meditation.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.