FRONT SPLITS (Unisex) - Interm./Adv. Stretch/Flexibility - offene Klasse

Stretching

Klasse

@ Aerialistic Body & Soul

Level

Intermediate

Der Damenspagat, oder auch Front Splits genannt, ist für viele ein großes Ziel, welches unschaffbar scheint. Hier lernst du Techniken, wie du deinen Körper Richtung Damenspagat bringst! Mit Übungen für den Kraftaufbau, um gezielt Muskelgruppen zu aktivieren, gehören neben dynamischen, aktiven und passivem Dehnen dazu.

Vorkenntnisse von Vorteil
verletzungsfrei
Trainingskleidung (Zwiebelschicht)
Handtuch

Die Klasse findet erst ab 3 Teilnehmenden statt! [Einstieg jederzeit möglich - gern in Absprache mit uns!] Falls die Online Anmeldefrist vorbei ist, schreibe bitte ein Mail an office@aerialistic.at für die Anmeldung!

Datum

Dienstag, 24. Mai 2022

Uhrzeit

19:30 - 20:45

(75 min)

Ort

Dannebergplatz 14, 1030 Wien

Preise

19,00 €	Stretching Einzelstunde - Studierende bis 28 J.
23,00 €	Stretching Einzelstunde
87,00 €	Stretching 5er Block - Studierende bis 28 J. (2 Monate gültig)
106,00 €	Stretching 5er Block (2 Monate gültig)
155,00 €	Stretching 10er Block - Studierende bis 28 J. (4 Monate gültig)
170,00 €	Stretching 10er Block (4 Monate gültig)

Anbieterinfos

Aerialistic Body & Soul

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Bitte fristgerecht 48 Stunden vorher online abmelden!

Weitere Informationen findest du unter http://www.aerialistic.at/agb/

Aufgrund der eingeschränkten Teilnehmendenzahl vor Ort kannst du nur 168h eine Stornierung für diese Klasse vornehmen.