Conditioning

Julia Daxenbichler, Bakk. Als studierte Sportwissenschafterin weiß Julia, dass zu einem gesunden Lebensstil mehr gehört, als nur mühsame Trainingseinheiten „hinter sich zu bringen“. Für sie ist vor allem das Integrieren von Bewegung und Sport im Alltag wichtig, um nachhaltig Wohlbefinden und Gesundheit steigern zu können. Deshalb möchte auch sie ihre Leidenschaft für Sport gerne an andere Menschen weitergeben und sie dazu motivieren, Bewegung als einen wichtigen Teil des Lebens zu betrachten und durch individuelle Trainingsgestaltung Spaß daran zu finden. Selber bereiten ihr vor allem Workouts im Bootcamp-Stil Freude, um sich richtig auszupowern und den Körper intensiv wahrnehmen zu können. Daneben findet die gebürtige Vorarlbergerin aber auch Spaß an diversen Outdoor-Aktivitäten wie Langlaufen und Wandern in der freien Natur. Die Abwechslung macht’s. Ihr Motto lautet dabei immer „Be the best version of yourself“.

Studium: Sportwissenschaften