Ashtanga: 1. Serie mit Boris

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Yogazentrum Ganesha
at 30/03/2020 07:30-09:45 o'clock (135 min)
Price: 0.00 €

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Bequem von zu Hause aus kannst Du gemeinsam mit Boris die erste Serie üben! Boris wird alle Übungen vormachen und ansagen! Wenn du eine Frage zur Praxis hast, dann schicke diese Frage mindestens 1. Stunde vor der Praxis an Boris: 0664/4027358

Ablauf:

  • 15 Minuten - Mantra und Pranayama
  • 15 Minuten - Aufwärmen, Fragen und Antworten
  • 1h 45 Minuten - die 1. Serie Ashtanga Vinyasa Yoga

Wichtig:

  • Du darfst/solltest alle Asanas und Vinyasas auslassen, die dein Lächeln zu sehr verzerren :-)

Ich freue mich schon auf Dich!

Voraussetzung: Du solltest Ashtanga Vinyasa Yoga Vorkenntnisse haben. Z.B. Besuch von Ashtanga: Leichte Geführte Einheit im Yogazentrum!

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio uses for online streaming. Commonly used tools are e.g. Zoom, Youtube Live, Skype, Hangouts, etc. If necessary, download the necessary software or app to your laptop, tablet or smartphone
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings / Activities”. With a click on “Go to online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • All participants are able to see the video transmission of other participants. If you do not want to show yourself or the personal environment in which you take part in the online class, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Trainer

Boris
Man würde Boris vielleicht nicht gleich anmerken, dass er Yoga begonnen hat, weil er Astronaut werden wollte, aber man spürt gleich, dass er schon als Kind damit begonnen hat. Boris lebt Yoga mit allem, was er ist und nichts macht ihm mehr Freude, als seine Leidenschaft mit anderen zu teilen. Er hat das Yogazentrum Ganesha gegründet und leitet es heute zusammen mit seiner Frau Renee. Wenn Boris nicht gerade unterrichtet, dann ist er wahrscheinlich mit seinen zwei süßen Mädchen auf dem Spielplatz, spricht mit jemandem über die natürliche Bewegung nach dem Prinzip der Spiraldynamik, oder repariert einen Computer.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.