Sanftes Yoga für Alle ONLINE

Slow and Gentle Yoga

Klasse

@ Yoga Tinka

Das sanfte Yoga ist für dich geeignet, wenn du mit Yoga beginnen möchtest oder eine sanfte Kräftigung deiner Muskulatur mit Entspannung und Atemübungen verbinden möchtest.

Der körperliche Fokus liegt auf der Rumpfmuskulatur, dem Beckenboden, dem Bauch und dem Rücken. Diese verbessern deine Haltung und helfen dir aufgerichtet und gestärkt durch die Welt zu schreiten. Du kannst diesen Kurs auch gerne nach deinem Rückbildungskurs besuchen, wenn du dich nach der Geburt deines Kindes stärken möchtest.

Neben sanften Yoga Abfolgen stärkst du dich durch Atemübungen auch von Innen und bringst mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in dein Leben.

Genieße eine Stunde nur für dich. Eine Stunde Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele.

Datum

Dienstag, 22. Dezember 2020

Uhrzeit

09:00 - 10:00

(60 min)

Room

ONLINE 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Preise

12,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Yoga Tinka

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Bitte melde dich bis spätestens eine Stunde vor der Einheit ab, falls du nicht teilnehmen kannst. Leider muss nach späterem Abmelden die Stunde berechnet werden.