Vinyasa Flow (ONLINE)

Vinyasa Yoga

Klasse

@ POSH Fitness & Health Club

Level

Anfänger:innen

Wir gehen in dieser Stunde gemeinsam durch einen langsamen 'Flow' und zeigen euch dabei, wie ihr eure Sonnengrüße und Asanas ruhig und im Einklang mit eurem Atem ausführt. Wir erklären bei jeder Position (Asana) die anatomisch korrekte Haltung, wie sich diese auf euren Körper auswirkt, bzw. was sie bewirkt. Die Asanas werden mehrere male wiederholt, was eure Kondition und Kraft herausfordert.

Voraussetzung: keine bzw. geringe Vorkenntnisse

Datum

Mittwoch, 28. Oktober 2020

Uhrzeit

07:15 - 08:15

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Dominika

Preise

40,00 €	10-DAY TRYAL TICKET (4 UNITS)	Schnupperangebot
130,00 €	1 MONTH TICKET - FITNESS / WELLNESS (12 UNITS)
145,00 €	10 BLOCK - FITNESS & WELLNESS (10 UNITS)

Anbieterinfos

POSH Fitness & Health Club

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung der Klasse ist bis 3 Stunden vor Beginn möglich.