Anfängerkurs - PRE BASIC Pole Dance  @ Bodyzone
Anfängerkurs - PRE BASIC Pole Dance  @ Bodyzone

Anfängerkurs - PRE BASIC Pole Dance

Pole dance

Course

@ Bodyzone

Level

Beginner

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Anfängerkurs - PRE BASIC Pole Dance  @ Bodyzone
Anfängerkurs - PRE BASIC Pole Dance  @ Bodyzone

Du hast noch keinerlei sportliche oder tänzerische Vorerfahrung und möchtest Pole Dance kennenlernen? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. Entdecke durch Pole Dance neue Seiten an dir! Egal wie alt du bist oder welche Statur du hast. Wir fangen mit Dir bei Null an und arbeiten mit Dir daran Kraft, Ausdruck, Eleganz und Beweglichkeit zu erlernen oder zu verbessern.

In diesem Kurs lernst du die Grundtechniken, um deine ersten gelungenen Schritte an, um und auch auf der Pole setzen. Step by Step bringen wir Dir Spins, Climbs und auch die ersten Poletricks ganz ohne Akrobatik und mit gutem methodischem Aufbau bei.

Freu dich auf kurze abwechslungsreiche Choreografien sowohl an der Static als auch auf der Spinning Pole.

4 Wochen Pre-Basic zur Einführung, danach geht es weiter mit Level 1, 2, 3 usw. Jedes weitere Level besteht aus 4x 4 Wochen!

Bitte beachten:

  • Komm 10 Minuten vor Kursbeginn, damit wir alle nötigen Vorbereitungen schaffen und pünktlich starten können!
  • lange Sporthose (was Bequemes, Jazzpants o.ä.)
  • kurze Shorts (Panty, Hot-Pants) darunter & kurze Sportsockerl, die unterm Knöchel aufhören
  • Shirt & vielleicht etwas Langärmeliges zum Drüberziehen
  • wir brauchen keine Schuhe & am Trainingstag keine Bodylotion!
  • großes Handtuch (als Auflage der Gymnastikmatte)
  • eigene Trinkflasche mit Füllung mitnehmen, Wasser gibt es bei uns zum Nachfüllen

Kurstermine: Freitag 18:00 - 19:30 Uhr

Preise:

Preis für 4 Wochen Pre Basic: €89,-- / Bodyzone Mitglieder: €62,--

Kursleitungen: Claudia , Ausgebildete Pole Dance Trainerin und langjährige Pole Dance Schülerin

Date

Started on Sunday, August 4, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Teachers

teacher

Petra D.

teacher

Claudia

Ticket options

€89.00

Pre BAsic Kurs ab 16.10.24 für NICHT-MITGLIEDER

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

11/06/2024

07:00 PM - 08:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

08/04/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

08/11/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

08/18/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

08/25/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

09/13/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Claudia

09/20/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Claudia

09/27/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Claudia

10/04/2024

06:00 PM - 07:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Claudia

10/16/2024

07:00 PM - 08:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

10/23/2024

07:00 PM - 08:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

10/30/2024

07:00 PM - 08:30 PM

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Petra D.

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

tariffreie Stornierung 12 Stunden vor Kursbeginn!

Anfängerkurs - PRE BASIC Pole Dance

Date

Started on Sunday, August 4, 2024

Multiple sessions - see schedule