Geburtsvorbereitendes Schwangerschaftsyoga, Mittwoch 18:30-20:00 Uhr, 4.9.-2.10.2024, 5 Termine  @ Yogahebamme
Geburtsvorbereitendes Schwangerschaftsyoga, Mittwoch 18:30-20:00 Uhr, 4.9.-2.10.2024, 5 Termine  @ Yogahebamme

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Pregnancy Yoga

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Geburtsvorbereitendes Schwangerschaftsyoga, Mittwoch 18:30-20:00 Uhr, 4.9.-2.10.2024, 5 Termine  @ Yogahebamme
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5 x 90 min. geburtsvorbereitendes Schwangerschaftsyoga mit Dipl. Hebamme und Yogalehrerin Connie.

Jede Stunde beginnt mit einem kleinen Vortrag zu einem bestimmtem Thema (zB. geburtsvorbereitende Maßnahmen, der Beckenboden und seine Bedeutung, das wichtige Thema Wochenbett, Umgang mit Gefühlen wie Angst, Babypflege, Kaisergeburt, Geburtsphasen uvm.). Danach starten wir mit einem Einstimmen, und beginnen mit Bewegung.

Harmonische Abläufe der Yogastunde, kräftigende und dehnende Körperstellungen, Beckenbodenübungen, Atemübungen, Achtsamkeitstraining, Mentalübungen, Meditationen, sowie die Schlussentspannung werden dir gut tun.

Die Teilnahme ist in jeder Schwangerschaftswoche möglich. Vorkenntnisse in der Yogapraxis sind nicht erforderlich.

Bei bestehenden Beschwerden, wie Bluthochdruck oder vorzeitigen Wehen, kläre dies bitte immer zuerst mit deiner behandelnden Ärztin ab, ob Yoga für dich gerade ok ist.

Versäumte Einheiten können nicht nachgeholt oder rückerstattet werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Date

Started on Wednesday, September 4, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Schulgasse 68/1-2, 1180 Wien

Teacher

teacher

Connie

About

Besitzerin der Kursräume und die "Yogahebamme"

Education

Diplomhebamme, Zert. Yogalehrerin (auch für Schwangere, postnatale Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Inside-Flow-Yogalehrerin), Beckenbodenkursleiterin, Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, Babymassageleiterin, ausgebildete Masseurin, Kinesiotherapie-Tape-Ausbildung, viele Hebammenspezifische Zusatzausbildungen;

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date

Time

Location

Teacher

09/04/2024

06:30 PM - 08:00 PM

Schulgasse 68/1-2, 1180 Wien

Connie

09/11/2024

06:30 PM - 08:00 PM

Schulgasse 68/1-2, 1180 Wien

Connie

09/18/2024

06:30 PM - 08:00 PM

Schulgasse 68/1-2, 1180 Wien

Connie

09/25/2024

06:30 PM - 08:00 PM

Schulgasse 68/1-2, 1180 Wien

Connie

10/02/2024

06:30 PM - 08:00 PM

Schulgasse 68/1-2, 1180 Wien

Connie

Venue information

Reviews

5

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Cancellation policy

Anmeldungen, schriftlich, telefonisch, per Email oder Eversports sind verbindlich. Bei Rücktritt von Buchungen bis 2 Wochen vor Kursbeginn sind 5 EUR Stornierungsgebühr fällig, bei Rücktritt bis 3 Tage vor Kursbeginn sind 50 % der Kursgebühr fällig. Danach wird der Kursbeitrag nicht mehr rückerstattet.

Versäumte einzelne Einheiten können nicht nachgeholt oder rückerstattet werden, da

es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Geburtsvorbereitendes Schwangerschaftsyoga, Mittwoch 18:30-20:00 Uhr, 4.9.-2.10.2024, 5 Termine

Date

Started on Wednesday, September 4, 2024

Multiple sessions - see schedule