Pilatesflow (Kurs)
Pilates
Kurs
@ Pilates im Hof
Level
Intermediate
Dieser 14-wöchige Kurs bis Weihnachten ist ein powervolles Gemisch aus intensiver Kräftigung, Mobilisation und Dehnung unter Einhaltung der sechs Pilatesprinzipien (Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Konzentration, Präzision und Bewegungsfluss). Die Muskulatur des gesamten Körpers kommt besser in Form, wird gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, somit werden auch Problemzonen gestrafft. Das Training verbindet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.
Der fixe Kursaufbau und die kleine Gruppengröße von max. 8 Personen ermöglicht ein sehr individuelles Training, sodass die verschiedenen Übungen an das Können der Teilnehmer durch Modifikationen und vielen Variationen angepasst werden kann.
Mit regelmässigem Training hilft Du Deinem Körper sein volles Potential zu erlangen!
Normalpreis €185,- (für alle 14 Trainings), Frühbucher: €167,- (bis 3 Wochen vor Start)
PS: Ab 4 TeilnehmerInnen findet der Kurs statt. Sonst wird er zu 100% refundiert oder Kosten zu einer anderen Blockkarte oder Kurs gutgeschrieben. Danke für Euer Verständnis.
Datum
Begann am Dienstag, 13. September 2022
Mehrere Termine
Ort
Josefigasse 1, 8020 Graz
Lehrer:in
Eva
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
13.09.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
20.09.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
27.09.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
04.10.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
11.10.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
18.10.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
25.10.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
08.11.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
15.11.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
22.11.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
29.11.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
06.12.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
13.12.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
20.12.2022 | 19:15 - 20:10 | Josefigasse 1, 8020 Graz | Eva |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
) bis 2 Wochen vor Beginn 100%, abzüglich €15,- Bearbeitungsgebühr ) weniger als 2 Wochen 50% *) weniger als 1 Woche 100%
Pilatesflow (Kurs)
Datum
Begann am Dienstag, 13. September 2022
Mehrere Termine