Ashtanga Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio – in English
Ashtanga Yoga
Kurs
@ YogaBee
Level
Fortgeschrittene
Ashtanga Yoga ist eine traditionelle, dynamische Form des Yoga. Viele Asana (Körperübungen) finden sich auch in anderen Yogaformen, im Ashtanga werden sie jedoch durch Vinyasa (eine Synchronisierung von Atmung und Bewegung) wie in einer Kette zusammen geübt. Die gesteigerte Körperwärme hilft, den Körper zu entgiften und zu reinigen. Ashtanga Yoga stärkt deinen Körper und beruhigt Geist und Seele.
Datum
Begann am Montag, 6. März 2023
Mehrere Termine
Ort
Heimeranstraße 49, 80339 München
Lehrer:innen
Rebecca van Sciver
Rebecca kam in 2001 zum Yoga, als sie nach einem Ausgleich für ihr hektisches Leben als Lehrerin an einer internationalen Schule in Moskau gesucht hat. Mit Erfahrung in Tanz und Ballett war sie von der Ruhe des Yoga sofort begeistert. Mit der Zeit lernte sie aber, dass Yoga weniger mit körperlicher Flexibilität zu tun hat, als viel mehr mit der Fähigkeit los zulassen und ganz im Hier und Jetzt zu sein. Rebecca unterrichtet seit 2005 Yoga für Kinder und Erwachsene. Nach dem sie ihre Begeisterung für Yoga Unterricht entdeckt hat, hat Rebecca eine 200 Stunden umfassende Yogalehrer Ausbildung mit Schwerpunkt Ashtanga Yoga und Pranayama mit Paul Dallaghan beim Centered Yoga Institute in Thailand in 2007 absolviert. Nach der Geburt ihres Sohnes hat sie eine Zusatzausbildung bei Centered Yoga Institute für pre- und postnatales Yoga gemacht. Im Februar 2010 erhielt sie das Zertifikat über die 500 Stunden umfassende Ausbildung der Yoga Alliance. Im 2012 hat Rebecca die Teachers´Training mit David Swenson und das „Moving Limbs“ mit Manfred Gauper, sowohl auch zum ersten mal eine 10-Tage Vipassana Meditation Kurs gemacht. Im Sommer 2013 hat sie die Teachers Intensive bei Richard Freeman im Boulder, Colorado gemacht. Seit September 2012 hat Rebecca ihr eigenes Yogastudio in der Heimeranstraße 49 im Westend. Rebecca ist mit Leib und Seele dabei, ihr Verständnis von der uralten Weisheitslehre des Yoga durch ihre persönliche Yoga-Lehrer Praxis weiterzuentwickeln. Sie nimmt regelmäßig an Workshops und Weiterbildungen teil. Rebecca ist sehr dankbar ihren Lehrern Paul Dallaghan, Richard Freeman, Manfred Gauper, Rolf Naujokat, Michael Schabort and Mary Weden, sowohl auch, ihrem Sohn, Paul, die ihr auf diesen Weg begleitet haben.
Carolin Krüger
Carolin Krueger is a dedicated yoga practitioner and teacher. She started practicing yoga in 2015 and completed her first 200 hour training in 2019 with Cat Alip-Douglas at Sangyé Yoga School in London. She has taught online, in person, and hybrid ever since. Feeling ever more compelled to dive deeper, she completed another 200 hour training plus 30 hours of further education with Talia Sutra (Love and all is Coming) in 2022. Carolin teaches Vinyasa and focuses strongly on the development of her students. Every class includes a short meditation, sun salutations/ a warm up, forward bends, twists, backbends, inversions and a relaxation.
Preise
185,00 € | Krankenkassen Kurs 10 mal |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
06.03.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
13.03.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
20.03.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
27.03.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
03.04.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
17.04.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
24.04.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
08.05.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Carolin Krüger |
15.05.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
22.05.2023 | 18:15 - 19:45 | Heimeranstraße 49, 80339 München | Rebecca van Sciver |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Ashtanga Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio – in English
Datum
Begann am Montag, 6. März 2023
Mehrere Termine