Prices
| 5.00 € | Schnuppereinheit für Di. 24.11.2020, 19:30 - 20:45 |
| 5.00 € | Schnuppereinheit für Di. 01.12.2020, 19:30 - 20:45 |
| 5.00 € | Schnuppereinheit für Di. 15.12.2020, 19:30 - 20:45 |
| 5.00 € | Schnuppereinheit für Di. 22.12.2020, 19:30 - 20:45 |
| 10.00 € | Schnuppereinheit für Di. 10.11.2020, 19:30 - 20:45 |
| 10.00 € | Schnuppereinheit für Di. 17.11.2020, 19:30 - 20:45 |
| 16.00 € | Einzeleinheit Online für Di. 10.11.2020, 19:30 - 20:45 |
| 16.00 € | Einzeleinheit Online für Di. 17.11.2020, 19:30 - 20:45 |
| 16.00 € | Einzeleinheit Online für Di. 24.11.2020, 19:30 - 20:45 |
| 16.00 € | Einzeleinheit Online für Di. 01.12.2020, 19:30 - 20:45 |
| 16.00 € | Einzeleinheit Online für Di. 15.12.2020, 19:30 - 20:45 |
| 16.00 € | Einzeleinheit Online für Di. 22.12.2020, 19:30 - 20:45 |
| 20.00 € | Einzeleinheit für Di. 17.11.2020, 19:30 - 20:45 |
| 77.00 € | 6-Wochenkurs Online Yin Yang Yoga ab 10.11.2020 |
About
Im Yin Yang Yoga nähern wir uns der süßen Mitte zwischen Passivität (Yin) und Aktivität (Yang). Im aktiven Yang-Teil der Einheit regen wir mit den Sonnengrüßen die Blutzirkulation und den Energiefluss an, gefolgt von Elementen die die Muskulatur stärken und die Körperhaltung verbessern.
Im ruhigen Yin Yoga Teil der Einheit kultivieren wir Tiefenentspannung. Die Positionen werden passiv für längere Zeit mit Unterstützung von Blöcken, Pölstern und Decken gehalten. Das Bindegewebe rund um die Gelenke wird dadurch gestärkt und gedehnt - wir werden flexibler und geschmeidiger. Das Besondere an den Yin Positionen ist, dass gezielt Meridiane stimuliert und Energieblockaden gelöst werden. Wir verlassen die Klasse energetisiert, aber ruhig und geerdet.
Für Wen? Anfänger und Fortgeschrittene
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio uses for online streaming. Commonly used tools are e.g. Zoom, Youtube Live, Skype, Hangouts, etc. If necessary, download the necessary software or app to your laptop, tablet or smartphone
- The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
- Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).
Teacher
Dates:
| Date | Time | Address | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 10/11/2020 | 19:30 - 20:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Nuschin |
| 2. | 17/11/2020 | 19:30 - 20:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Nuschin |
| 3. | 24/11/2020 | 19:30 - 20:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Nuschin |
| 4. | 01/12/2020 | 19:30 - 20:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Nuschin |
| 5. | 15/12/2020 | 19:30 - 20:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Nuschin |
| 6. | 22/12/2020 | 19:30 - 20:45 | Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien | Nuschin |