RELAX INTO LIFE - YOGA NIDRA ☆

sat nam liebe urban yogis, liebe am-weg-seiende,

unsere reise jeden zweiten sonntag abend - schön, dass du mitkommst!

YOGA NIDRA - relax into life

COME AS YOU ARE

nach dem eintunen tauchen wir gleich ein in die meditation - hingeben + entspannen.

behutsam und beschützt in den yogischen, bewussten schlaf.

komm' in lockerer kleidung, mit deiner yogamatte/schaffell, pölstern - mach es dir bequem und praktiziere hingabe. lass' es geschehen.

ich teile mit dir als meditations- und achtsamkeitslehrerin techniken/varianten des YOGA NIDRA, die ich seit jahren täglich praktiziere. sie sind zu jeder tages/nachtzeit anwendbar und haben mich und meine klientInnen enorm bereichert.

gemeinsam LIVE oder wann es für dich passt im replay,

alles/oder deine 'lieblings YOGA NIDRA' bleibt für dich jederzeit für zwei jahre abrufbar. gesammelt in einem link, der laufend aktualisiert wird.

jeden zweiten sonntag ab 21.05.2023 - 10 mal

04.06./18.06./02.07./16.07./30.07./13.08./27.08./10.09./24.09

von 20 uhr 30 bis 21 uhr 15

early bird preis bis 20.04.2023

+ bring a new friend

88 € inkl. USt

danach teilnahme/px 129 € inkl.USt

gesamt 10 einheiten + replays

gerne kannst du immer erinnert werden - oder du kannst selbst über eversports auf den link zugreifen/den wir dir auch einmalig vorab zusenden.

so wie es einige von euch schon zur gewohnheit werden lassen konnten:

wir nutzen den sonntag abend um ganz stark/ganz bei uns - ganz ohne social media oder TV konsum, den abend zu schließen um so klar und aufrecht wie nie zuvor in den wochenbeginn zu gehen. der sommer kann kommen!

wir besinnen uns auf unsere werte und rufen uns in erinnerung diese auch zu leben. die techniken, dein commitment und der kreis werden dich dabei tragen.

auch wenn ihr im shavasana für das YOGA NIDRA seid, lasst uns mit 'kamera an' zusammenkommen. alle aus der morgen community wissen, wie sehr es deinen prozess auf allen ebenen stärkt, wenn du dich/wir uns zeigen... auch wenn es mal schwerer fällt/wir kennen das alle... DOCH wir gehen nicht in den rückzug - bzw. gehen in uns, um uns der welt danach strahlend, voller zuversicht zu zeigen! WAHE GURU

für selbsterfahrung, selbstrealisierung und selbstregulierung = selbstLIEBE ich danke dir für dein vertrauen und kann es kaum erwarten den raum gemeinsam zu eröffnen.

es ist völlig in ordnung, dass du in deinem tempo voranschreitest - ich bin jeden zweiten sonntag abend da - eine extra aufgezeichnete version ist für dich abrufbar, so kannst du die meditationen nutzen, wann und wo es für dich gerade lebbar ist. diese aufgezeichnete version wird in einem tonstudio aufgenommen - so, dass du ein bestmögliches hörerlebnis hast.

die teilnahme erfolgt selbstverantwortlich und ist für alle ohne psychologischen befund geeignet.

ich freue mich auf DICH und auf deine weiterentwicklung

'our purpose in life is to live in higher consciousness. the teacher does not teach for himself - but for the higher consciousness...' kundalini wisdom

in diesem sinne bis zum ersten YOGA NIDRA sonntag abend am 21.05.2023!

regina joti

jeden zweiten sonntag alle 14 tage bis in den herbst -

YOGA NIDRA SERIE - relax into life

bewusster yogischer schlaf - das unterbewusste kann so erreicht werden...

hilft starke belastungen des alltäglichen lebens auszugleichen

behutsam und beschützt begleitet

in dem zwischenzustand - zwischen wachsein und traumschlaf - können wir einen tiefen entspannungszustand erreichen

YOGA NIDRA ist ein kraftvolles instrument für balance

tiefsitzende verspannungen im körper und in der persönlichkeit können gelöst werden

eine wundervolle achtsamkeitstechnik, die klarheit und stärkung bringt - neues kann verankert werden

täglich oder für den sonntagabend...

ich bin da.

eine aufbauende, tiefenentspannende, nährende serie

von beginner-einstieg an - bis aufbauend stark fortgeschrittene und expert -

YOGA NIDRA varianten, die mich seit jahren täglich begleiten.

LIVE geführt jeden zweiten sonntag abend

REPLAY ab dem folgetag abrufbar

ALLE aufzeichnungen stehen 2 jahre lang in einem einzigen, ungelisteten youtube link

für dich bereit 

GIVE YOURSELF PERMISSION

CAMP GREEN DIET 18. - 24.04.2024 infos und anmeldung

WAHE GURU regina joti

DIVE DEEP