Kurs Mini Gruppe
Pilates
Kurs
@ Pilates Atelier
Level
Intermediate
Es ist eine Freikörper-Gruppenstunde, die wir in kleine Gruppe unterrichten. Zusätzlich bieten wir die Gelegenheit unter Zuhilfenahme von Bällen, Thera-Bändern, Mini Rolls, Magic Circles, half Foam Roll,.. das Training zu vertiefen und um den Unterricht immer anders und unterhaltsam zu gestalten und die Schwierigkeit der Übungen zu adaptieren. Obwohl es sich um eine Gruppenstunde handelt, versucht der Lehrer, die Teilnehmer/innen nach Möglichkeit individuell zu folgen und gegebenenfalls Änderungen in den Übungen vorzuschlagen.
Datum
Begann am Mittwoch, 7. April 2021
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:innen
Sara
Seit meiner Kindheit beschäftigt mich Bewegung sowie geistige und körperliche Kreativität. Im Zuge meiner Tanzausbildung führte mich meine Suche nach einem effektiven und gleichzeitig schonenden Körpertraining zum Pilates. Nach jahrelangem Training – zuerst als Schülerin, später als Trainerin – konnte ich unterschiedliche Trainingseffekte beobachten: eine verbesserte Körperbalance, ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Flexibilität, und im Allgemeinen ein vertieftest Körperbewusstsein. Seit 2007 arbeite ich als ausgebildete Pilates Trainerin, und als freie Tänzerin in unterschiedlichen Produktionen. Ich bin noch immer von den Möglichkeiten des menschlichen Körpers fasziniert, und nehme daher zur Erweiterung meines Kenntnisse regelmäßig an themenbezogenen Kursen und Workshops teil. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit ihnen teilen und ich entwickle mich auch gerne mit Ihnen weiter!
Vesna
Durch meine Ausbildung zur Tänzerin und Schauspielerin kam ich mit vielen unterschiedlichen Körperarbeiten in Berührung, am meisten fasziniert war ich jedoch von Pilates. Deshalb entschloss ich mich selbst die Ausbildung zur Matten-/Gerätetrainerin zu absolvieren. Einerseits um die Methode in meine persönliche, künstlerische Arbeit einfließen zu lassen, andererseits um mein Wissen weiter zu reichen, da ich mir Pilates aus ihrem Alltag abseits der Bühne nicht mehr vorstellen kann. Seit 2013 bin ich zertifizierte BASI Trainerin.
Preise
286,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
07.04.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
14.04.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
21.04.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
28.04.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
05.05.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
12.05.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
19.05.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
26.05.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
02.06.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
09.06.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
16.06.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
23.06.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Vesna |
30.06.2021 | 09:00 - 10:00 | Online | Sara |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Kurs Mini Gruppe
Datum
Begann am Mittwoch, 7. April 2021
Mehrere Termine