Yoga für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett - Ein Kurs für Schwangere und ihre Geburtsbegleitung

Thea Maillard - Yoga & Coaching
Starts on Tuesday, 30/05/2023 - 3 units
City: Mariengasse 2/7a, 1170 Wien

Prices

120.00 €Single ticket  

About

Yoga für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

In diesem dreiteiligen Kurs lernst du Yogaübungen (asana), Atemtechniken, Meditationen, Affirmationen, Visualisierungen und Entspannungstechniken kennen, die dich sowohl in der Schwangerschaft, als auch in den verschiedenen Phasen der Geburt und im Wochenbett unterstützen.

Der Kurs richtet sie an schwangere Frauen und ihre Geburtspartner*innen.

Die Partner*innen lernen, wie sie die Schwangere/Gebärende/Wöchnerin unterstützen und begleiten können.

Wir werden spielerisch eine Vielzahl von Übungen und Positionen durchgehen und hierbei auch immer wieder die Rollen tauschen, sodass beide Partner erfahren, wie es ist zu geben und zu unterstützen und wie es ist, unterstützt und gehalten zu werden.

Wenn deine Geburtsbegleitung keine Zeit hat, am Kurs teilzunehmen, dann bist du trotzdem herzlich willkommen auch alleine zu kommen.

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Trainer

Thea
Thea arbeitet als Yogalehrerin in Wien, Berlin und online. Sie arbeitet vor allem mit Frauen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Weiblichkeit.

Dates:

DateTimeCityTrainer
1.30/05/202318:30 - 19:30Mariengasse 2/7a, 1170 WienThea
2.06/06/202318:30 - 19:30Mariengasse 2/7a, 1170 WienThea
3.13/06/202318:30 - 19:30Mariengasse 2/7a, 1170 WienThea

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.