Sandra’s Onlinekurs September
Yoga
Kurs
@ Yoga.Motion
Am 1. September geht es wieder los. Unser Onlinekurs ist zurück aus der Sommerpause!
Gesund und positiv bleiben, das ist unser aller Wunsch in dieser schwierigen Zeit. Nur wie hält man seinen Körper fit und wie bleibt man fokussiert, ruhig und entspannt. Yoga ist ein einfaches Mittel, um auch Zuhause sein Immunsystem zu stärken und in seiner Mitte zu bleiben. Wenn man regelmäßig Yoga praktiziert, halten die Asanas körperlich fit. Es geht immer darum, den Körper zu dehnen, zu strecken und geschmeidig zu halten. Die Übungen kräftigen den Körper und lösen Verspannungen und Blockaden. Wer sich täglich bewegt, bringt Schwung und Energie in sein Leben. Wer seine Lebensenergie steigert, hat mehr Kraft und Ausdauer und dessen Körper kann Viren und Bakterien besser abwehren. Zu wenig Bewegung hingegen macht uns träge und unser Immunsystem wird anfälliger für Krankheiten. Die Übungen beim Yoga verhelfen nicht nur zu mehr Energie, sondern sie regen auch gezielt die Immunfunktionen in deinem Körper an.
Die Teilnehmer unseres Yoga.Motion Onlinekurses erhalten jede Woche den Link zu einer neuen Yogaklasse von und mit Sandra PLUS den Zugriff auf 50 Online-Yogaklassen der letzten Monate. Dabei handelt es sich um ruhige, einfache Yoga.Basic.Stunden, sportliche Yoga.Flow.Stunden und 20 Minuten Yoga.Quickie für Zwischendurch. Die Yoga.Einheiten können am Smartphone, am Laptop, am Computer und am Internet-fähigen TV abgerufen werden. Vorkenntnisse sind nicht notwendig, die Stunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Teilnehmer können alle Stunden den ganzen Monat lang abrufen, sooft sie wollen und wann auch immer ihnen nach sportlicher Betätigung und/oder einer Auszeit ist.
Die Kursgebühr beträgt 29€ monatlich.
Datum
Begann am Dienstag, 1. September 2020
Mehrere Termine
Ort
Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg
Lehrer:in
Sandra
Über
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
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01.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
02.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
03.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
04.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
05.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
06.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
07.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
08.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
09.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
10.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
11.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
12.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
13.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
14.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
15.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
16.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
17.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
18.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
19.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
20.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
21.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
22.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
23.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
24.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
25.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
26.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
27.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
28.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
29.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
30.09.2020 | 00:00 - 23:00 | Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg | Sandra |
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