Prices
| 154.00 € | Single ticket |
About
Der Kurs Pilates & Rücken ist ein Ganzkörper-Training, das sich durch fließende, kontrollierte Bewegungen auszeichnet. Ein Wechsel aus anstrengenderen und entspannenden Übungen garantiert, dass die Muskeln zwar gefordert, aber nicht überfordert werden. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung der tieferliegeneden Bauch- und Rückenmuskulatur, was nicht nur für eine gesunde, aufrechte Wirbelsäule sondern auch für einen flachen Bauch eine große Bedeutung hat! Verschiedene Kleingeräte wie der Pilates-Ball, das Theraband, Faszienrollen und Massagebälle sorgen für immer wieder neue Herausforderungen und Abwechslung in den Stunden! Wir freuen uns auf dich!
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio. Download the necessary app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 09/01/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 2. | 16/01/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 3. | 23/01/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 4. | 30/01/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 5. | 13/02/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 6. | 20/02/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 7. | 27/02/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 8. | 06/03/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 9. | 13/03/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
| 10. | 20/03/2023 | 18:30 - 19:20 | Hyrtlgasse 12, 1160 Wien | Carina |
