Yin Yoga (5-Wochen-Kurs)

Yin Yoga

Kurs

@ Yoga RAUM Hall

Level

Alle Levels

Dein Weg zu tiefer Entspannung!

Termine: 2.1., 9.1., 16.1., 23.1. und 30.1.2023

Das erwartet dich:

Diese Yogapraxis ist langsam, achtsam und ruhig. Die Yin-Positionen werden 3 bis 5 Minuten lang gehalten. Sanfte Dehnungen und langes Verweilen in den Asanas stärkt die Selbstwahrnehmung und hilft, den freien Fluss des Atems zu finden. Durch das lange Halten der Yin-Posen werden tiefer liegende Körperschichten wie Faszien, Bänder, Sehnen, Gelenke und das Meridiansystem (Energieleitbahnen im Körper) angesprochen und mögliche Blockaden gelöst. Dadurch wird der Fluss der Lebensenergie positiv beeinflusst. Yin Yoga hilft, alte Denkmuster loszulassen und ein gesundes Vertrauen ins Leben zu entwickeln. In diesem Kurs geht es um dich! Nimm dich bewusst raus aus dem Alltagsstress und schenke DIR und deinem Körper 90 Minuten Aufmerksamkeit um neue Energie zu schöpfen!

Teilnahme:

Wenn du schon vorab weißt , dass du nicht an allen 5 Terminen teilnehmen kannst, dann melde dich per Mail oder telefonisch bei uns! Du zahlst dann aliquot!

Auch als Einzeltermine buchbar! Für Einzeltermin-Buchung gehe im Stundenplan auf die gewünschte Klasse (Yin Yoga - einzeln buchbar) und dort auf „Buchen“!

Datum

Begann am Montag, 2. Januar 2023

Mehrere Termine

Ort

Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol

Lehrer:in

Anja

Über

Yoga ist für mich ein Ankommen bei mir selbst. Energie gewinnen, Stress reduzieren und den Weg des Lebens bewusst, freudevoll und leidenschaftlich zu gehen. Die Balance - eine kleine Auszeit des Alltags - möchte ich in meinen Stunden mit dir teilen. Hier gelangst du zu Anjas Homepage: https://yowian.com/

Ausbildung

Ausbildung zur zertifizierten Hatha & Vinyasa Yoga-Lehrerin (200 YTTC) Ausbildung zur zertifizierten Yin-Yoga-Lehrerin (300 YTTC)

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
02.01.2023	18:30 - 20:00	Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol	Anja
09.01.2023	18:30 - 20:00	Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol	Anja
16.01.2023	18:30 - 20:00	Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol	Anja
23.01.2023	18:30 - 20:00	Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol	Anja
30.01.2023	18:30 - 20:00	Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol	Anja

Anbieterinfos

Yoga RAUM Hall

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Bei Stornierung des Kurses bis 7 Tage vor Kursbeginn bekommst du die gesamten Kosten rückerstattet. Bei Stornierung ab 6 Tage bis 2 Tage vor Beginn beträgt die Rückerstattung 50%. Ab 2 Tage vor Beginn werden die gesamten Kurskosten einbehalten. Die Kursteilnahme ist auf eine andere Person übertragbar. Bitte wende dich im Einzelfall an uns, wir sind um einzelfallbezogene Lösungen bemüht!