Kurs - High Noon - 12h00 / Level I-II

Pilates Akademie
Starts on Wednesday, 09/11/2019 - 15 units
Address: Jordangasse 7, 1010 Wien
Price: 285.00 €

About

Level I-II Sie wissen wie sich Übungen wie die „Hundreds“, „Single Leg Stretch“, „Roll Up“, „Spine Twist“ …... anfühlen und natürlich spüren und aktivieren Sie Ihr Kraftzentrum entsprechend! 'Nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied.' (J.H. Pilates) Wir arbeiten am Aufbau flüssiger Übungsabfolgen.Eine Übung beginnt in die andere überzugehen und zu Anfangs kurze Sequenzen ergänzen sich zu mehr oder weniger langen Übungsabfolgen. Ihr bildhaftes Verständnis der Muskelschlingen vertiefen Sie. Level I-II beinhaltet unter anderem Übungen wie: „Open leg Rocker Preparation“, 'Teaser I', 'Push Up', 'Saw' ..... Lassen Sie sich überraschen von Ihrem Potential!

Barbara

Dates:

DateTimeAddress
1.09/11/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
2.09/18/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
3.09/25/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
4.10/02/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
5.10/09/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
6.10/16/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
7.10/23/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
8.10/30/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
9.11/06/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara
10.11/13/201912:00 - 12:55Jordangasse 7, 1010 WienBarbara

Prices

  • Kurs 15 Wochen • 285.00 €

Cancellation conditions

AGBs PIlates Akademie