Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio

Nachdem Anna 2015 für einen neuen Job nach München gezogen ist, hat sie auf der Suche nach einem neuen Hobby ihre erste Yogastunde besucht. Bereits nach den ersten Stunden merkte sie den positiven Effekt der Praxis. Schnell wurde Yoga mehr als nur ein Hobby, sondern ein fester Bestandteil in ihrem Leben. Um mehr über die Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele zu erfahren absolvierte sie 2018 eine 200 Stunden Yogalehrerausbildung in Hatha und Vinyasa Yoga in München. „Durch Yoga tanke ich Kraft und Energie. Es schenkt mir Ruhe, Vertrauen und Achtsamkeit – auf der Matte und im Alltag. Meinen Schülern möchte ich die Möglichkeiten die ihnen Yoga – und damit ihr eigener Körper und Geist – bietet aufzeigen. Mein Ziel ist es, dass jeder Teilnehmer meine Yogastunde mit einem Glücksgefühl verlässt.“ Anna unterrichtet auf Deutsch.

Voller Wärme und Einfühlungsvermögen unterrichtet Muriel Vinyasa Yoga. In ihren Stunden verbindet sie Atem mit fließenden und Bewegungen und kräftigenden Haltungen. Zusammen mit Meditation und Pranayama schafft sie den Raum, in sich zu gehen und Kraft zu schöpfen. Sie ist fasziniert davon, wie Klänge auf Körper und Geist wirken und sorgt deshalb gern mit Mantren und Klangschalen für eine tiefergehende Erfahrung.