Pilates & Rücken
Pilates
Kurs
@ Bewegung mit Freude
Level
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Der Kurs Pilates & Rücken ist ein Ganzkörper-Training, das sich durch fließende, kontrollierte Bewegungen auszeichnet. Ein Wechsel aus anstrengenderen und entspannenden Übungen garantiert, dass die Muskeln zwar gefordert, aber nicht überfordert werden. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung der tieferliegeneden Bauch- und Rückenmuskulatur, was nicht nur für eine gesunde, aufrechte Wirbelsäule sondern auch für einen flachen Bauch eine große Bedeutung hat! Verschiedene Kleingeräte wie der Pilates-Ball, das Theraband, Faszienrollen und Massagebälle sorgen für immer wieder neue Herausforderungen und Abwechslung in den Stunden!
Datum
Begann am Donnerstag, 17. September 2020
Mehrere Termine
Ort
Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien
Lehrer:in
Carina
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
17.09.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
24.09.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
01.10.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
08.10.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
15.10.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
22.10.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
05.11.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
12.11.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
19.11.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
26.11.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
03.12.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
10.12.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
17.12.2020 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
07.01.2021 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
14.01.2021 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
21.01.2021 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
28.01.2021 | 10:10 - 11:00 | Hernalser Hauptstraße 190-192, 1170 Wien | Carina |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Diesen Kurs kannst du bis 1 Woche vor Beginn der ersten Einheit stornieren.
Pilates & Rücken
Datum
Begann am Donnerstag, 17. September 2020
Mehrere Termine