Yoga für den Rücken - geschlossener Kurs (8EH) - Advent

Yoga

Kurs

@ Yoga Villa Steyr

Level

Anfänger:innen

Basierend auf dem klassischen Hatha-Yoga kräftigt 'Yoga für den Rücken' und verbessert die Flexibilität im Rückenbereich.

Unser Rücken ist das Zentrum unseres Körpers. Er verbindet unsere Gliedmaßen und unsere Kopfregion. Rücken und Bauch halten gemeinsam unseren Körper stabil und aufrecht.

In unseren Rücken-Yoga Stunden werden spezielle Yogaübungen für die Stärkung des Rückens geübt.

Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig. Du kannst jederzeit einsteigen.

Datum

Dienstag, 27. Oktober 2020

Uhrzeit

16:00 - 17:15

(75 min)

Room

Yoga Studio Yoga Villa Steyr

Ort

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Lehrer:in

Katja

Über

Um zu meinem damals turbulenten Alltag als Event Managerin einen Ausgleich zu schaffen, besuchte ich vor vier Jahren zum ersten Mal eine Yogastunde und war sofort Feuer und Flamme! Im Zuge meiner Weltreise absolvierte ich schließlich mein „200HR Yoga Teacher Training“ auf der wunderschönen Insel Bali. Seitdem schlägt mein Herz mehr denn je für Yoga. Diese Liebe möchte ich als Yogalehrerin nun gerne weitergeben und auch andere davon begeistern. Yoga bedeutet dabei für mich „Loslassen vom Perfektionismus, Druck und Müssen des Alltags“ und somit „ein Ankommen ganz bei mir selbst“.

Ausbildung

- „200HR Yoga Teacher Training“(RYS200), bei YogaUnion Bali - Workshop “Restorative Yoga”, bei Yogalounge Linz - Online-Weiterbildung “CTAA Accredited Yoga Teacher Training”, bei OfCourse - ab September 2020: “50h Yin Yoga Online Teacher Training Course”, bei YogaUnion Bali

Preise

110,00 €	geschlossener Kurs (6EH)
130,00 €	geschlossener Kurs (8EH) - Senioren Preis
140,00 €	geschlossener Kurs (8EH)

Anbieterinfos

Yoga Villa Steyr

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Stornierungsbedingungen

10 Tage vor dem 1. Kurstag