INNSBRUCK, Yoga nach der Geburt
Rückbildungsyoga
Kurs
@ Yun-Yoga
Level
Alle Levels
INNSBRUCK, Yoga nach der der Geburt Di 16:20-17:20 Uhr FREIRAUM, Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck
Kurs mit 9 Teilnahmen in 10 Wo, 09.11. - 18.1.22, € 115.- (kein Yoga in den Weihnachtstferien) Wieso 9 Termine? - Mal ist das Baby krank, oder ihr müsst zum Arzt... Deshalb setzen wir den Tarif für 9 Termine an, um euch entgegen zu kommen :-)
YOGA MIT BABY ODER EINFACH MAL ALLEINE Yoga nach der Geburt, gemeinsam mit deinem Baby, hilft dir deine Haltung zu verbessern und bei Verspannungen vor allem im Schulter-Nacken-Bereich durch unbequeme Still- und Tragepositionen. Yoga hilft Ruhe zu finden und gelassener zu werden, und bei Erschöpfung durch zu wenig Schlaf. Den Beckenboden zu aktivieren und zu stärken ist generell eine Idee des Yoga, und in diesem Kurs speziell auf die Phase nach der Geburt ausgerichtet.
Möglich ca 4-6 Wochen nach einer natürlichen Geburt oder ca 7-8 Wochen nach einem Kaiserschnitt. - Bitte um Bekanntgabe bei gesundheitlichen Beschwerden VOR der Klasse. Anfahrt: Du findest das Freiraum in Pradl nahe des Rapoldipark in der Defreggerstraße. Parkplätze (Kurzparkzone) gibt es immer, auch zu den Öffis ist der Platz optimal angebunden. Linien 5,3, 2 TS, F, C
Preise: Der Tarif € 115.- gilt für 9 der 10 Termine. Man fehlt also an einem Termin eigener Wahl. Wer es immer in die Klasse schafft, nimmt einfach vor Ort ein Einzelticket.
Datum
Begann am Dienstag, 9. November 2021
Mehrere Termine
Ort
Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck
Preise
10,00 € | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
15,00 € | Einzelticket | |
17,00 € | Einzelkarte | |
80,00 € | 5er Block Y4T | |
80,00 € | 5er Block Yun | |
135,00 € | 10er Block Y4T, Mitarbeiter LKH | |
135,00 € | 10er Block Yun, Mitarbeiter LKH | |
150,00 € | 10er Block Y4T | |
150,00 € | 10er Block Yun |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
09.11.2021 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
16.11.2021 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
23.11.2021 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
30.11.2021 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
07.12.2021 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
14.12.2021 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
21.12.2021 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
04.01.2022 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
11.01.2022 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck | |
18.01.2022 | 16:20 - 17:20 | Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
INNSBRUCK, Yoga nach der Geburt
Datum
Begann am Dienstag, 9. November 2021
Mehrere Termine