Pilates Kurs 13.09.-25.10 (7 Wochen) STUDIO

Pilates

Course

@ Yogagalerie

Level

All Levels

Dieses Ganzkörpertraining basiert auf der Stärkung der tiefen Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Beckenboden). Mit Hilfe der klassischen Pilates Übungsreihe wirst du deine Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Ergänzende Übungen zum Pilates Repertoire sorgen dafür, dass keine individuellen Schwachstellen außer Acht gelassen werden.

Du wirst dich nach jeder Einheit sowohl etwas stärker als auch entspannter fühlen. Nach mehrmaligem besuchen dieser Stunden wirst du eine nachhaltige Verbesserung deiner Haltung feststellen können. Schlussendlich soll dir das Pilates Training dabei helfen für die körperlichen Herausforderungen des Alltags besser ausgerüstet zu sein.

Im diesem Pilates Kurs sind alle Personen willkommen: sowohl die, die einfach fit werden oder bleiben wollen als auch die, die sich inspirieren lassen und ihre Skills verfeinern wollen.

Date

Started on Tuesday, September 13, 2022

Multiple sessions - see schedule

Location

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Teacher

Alma

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date	Time	Location	Teacher
09/13/2022	09:00 AM - 10:00 AM	Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien	Alma
09/20/2022	09:00 AM - 10:00 AM	Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien	Alma
09/27/2022	09:00 AM - 10:00 AM	Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien	Alma
10/04/2022	09:00 AM - 10:00 AM	Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien	Alma
10/11/2022	09:00 AM - 10:00 AM	Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien	Alma
10/18/2022	09:00 AM - 10:00 AM	Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien	Alma
10/25/2022	09:00 AM - 10:00 AM	Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien	Alma

Venue information

Yogagalerie

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 3 Tage vor Kursbeginn möglich.