Pilates für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen

Pilates

Kurs

@ Pilates Akademie

Level

Anfänger:innen

Erhöhen Sie Ihre physische Leistungsfähigkeit durch ein sanftes und nachhaltiges Pilates- Training. Stärken Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit. Mobilisieren Sie Ihre Gelenke, stärken Sie Ihre Tiefenmuskulatur und bewegen Sie Ihre große Muskulatur.

Erleben Sie das angenehme Gefühl, Muskeln und Gelenke ohne unnötige Spannung oder Druck zu bewegen. Spüren Sie den Unterschied vor jedem Training, zwischendurch und vorallem danach!

Das Ergebnis lässt sich sehen: attraktive Körperhaltung durch spielerische Körperspannung, erhöhte Leistungsfähigkeit – natürlich auch im Alltag!

Fast wie nebenbei erlernen Sie alle Übungen. Sicherlich mit einem Lächeln!

Und das Besondere: Sie können jede Pilates - Übung allein zu Hause praktizieren! Wir haben nichts dagegen …

Minimum 5TN

Datum

Begann am Donnerstag, 13. Februar 2020

Mehrere Termine

Ort

Jordangasse 7, 1010 Wien

Lehrer:in

Dominika

Preise

25,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
13.02.2020	16:45 - 17:40	Jordangasse 7, 1010 Wien	Dominika
20.02.2020	16:45 - 17:40	Jordangasse 7, 1010 Wien	Dominika
27.02.2020	16:45 - 17:40	Jordangasse 7, 1010 Wien	Dominika
05.03.2020	16:45 - 17:40	Jordangasse 7, 1010 Wien	Dominika
12.03.2020	16:45 - 17:40	Jordangasse 7, 1010 Wien	Dominika

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