Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio @ YogaBee
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Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio

Hatha yoga

Course

@ YogaBee

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Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio @ YogaBee
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Beim Hatha Yoga, welches sich aus den beiden Silben Ha („Mond“) und Tha („Sonne“) zusammensetzt, geht es um die Harmonisierung der zwei entgegengesetzten Energien, die jeder Mensch in sich trägt.

Dieser 10-wöchige Kurs fokussiert auf die Mondpraxis oder auch dem Yin Yoga, eine tiefe, nährende und meditative Praxis. Die Yogapositionen werden länger gehalten, um eine tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Das Bindegewebe und die Muskeln werden dabei mit Hilfe der Schwerkraft verstärkt gedehnt. Dabei geht es darum, in die Übungen/Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den Organen und Muskelpartien loszulassen. Der Schwerpunkt liegt auf Ruhe und Stabilität für Körper und Geist und dem Blick nach Innen. Der Kurs besteht aus mediativen Elementen sowie Asanas und Entspannung und bereitet auf einen tiefen heilsamen Schlaf vor.

Date

Started on Tuesday, July 16, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Heimeranstraße 49, 80339 München

Teachers

teacher

Helen Schill

teacher

Vertretung/Stand-In

teacher

Hannah Gessler

Pricing options

€185.00

Krankenkassen Kurs 10 mal

€190.00

Krankenkassen Kurs 10 mal, 2025

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

07/16/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

07/23/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

07/30/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

08/06/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

08/13/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Helen Schill

08/20/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

08/27/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

09/03/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

09/10/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

09/17/2024

09:00 PM - 10:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Vertretung/Stand-In

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4.9

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Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.

Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio

Date

Started on Tuesday, July 16, 2024

Multiple sessions - see schedule