Kurs - High Noon - 12h00 / Level I-II 2020
Pilates
Kurs
@ Pilates Akademie
Level
Intermediate
Level I-II
Sie wissen wie sich Übungen wie die „Hundreds“, „Single Leg Stretch“, „Roll Up“, „Spine Twist“ …... anfühlen und natürlich spüren und aktivieren Sie Ihr Kraftzentrum entsprechend!
'Nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied.' (J.H. Pilates)
Wir arbeiten am Aufbau flüssiger Übungsabfolgen.Eine Übung beginnt in die andere überzugehen und zu Anfangs kurze Sequenzen ergänzen sich zu mehr oder weniger langen Übungsabfolgen. Ihr bildhaftes Verständnis der Muskelschlingen vertiefen Sie.
Level I-II beinhaltet unter anderem Übungen wie: „Open leg Rocker Preparation“, 'Teaser I', 'Push Up', 'Saw' ..... Lassen Sie sich überraschen von Ihrem Potential!
Datum
Begann am Mittwoch, 8. Januar 2020
Mehrere Termine
Ort
Jordangasse 7, 1010 Wien
Lehrer:innen
Barbara
Dominika
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
08.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
15.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
22.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
29.01.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
05.02.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
12.02.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Dominika |
19.02.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
26.02.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
04.03.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
11.03.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
18.03.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
25.03.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
01.04.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
08.04.2020 | 12:00 - 12:55 | Jordangasse 7, 1010 Wien | Barbara |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Siehe ABG Pilates Akademie
Kurs - High Noon - 12h00 / Level I-II 2020
Datum
Begann am Mittwoch, 8. Januar 2020
Mehrere Termine