Hatha Yoga – im YogaBee Studio

Hatha yoga

Course

@ YogaBee

Level

Beginner

Erlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditations-techniken sowie Rezitation von Mantren. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, alle Sinne werden angesprochen.

Date

Started on Thursday, September 7, 2023

Multiple sessions - see schedule

Location

Heimeranstraße 49, 80339 München

Teachers

Hannah Gessler

Carolin Krüger

Carolin Krueger is a dedicated yoga practitioner and teacher. She started practicing yoga in 2015 and completed her first 200 hour training in 2019 with Cat Alip-Douglas at Sangyé Yoga School in London. She has taught online, in person, and hybrid ever since. Feeling ever more compelled to dive deeper, she completed another 200 hour training plus 30 hours of further education with Talia Sutra (Love and all is Coming) in 2022. Carolin teaches Vinyasa and focuses strongly on the development of her students. Every class includes a short meditation, sun salutations/ a warm up, forward bends, twists, backbends, inversions and a relaxation.

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date	Time	Location	Teacher
09/07/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
09/14/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
09/21/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
09/28/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Carolin Krüger
10/05/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
10/12/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
10/19/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
10/26/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler

Venue information

YogaBee

Reviews

4.9

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Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.