YOGAlicious Fundamentals - Anfängerkurs ab 12.06.2022

Noch nie Yoga gemacht?? Dann bist du hier genau richtig!

Im neuen Jahr startet der neue YOGAlicious Fundamentals Kurs speziell für Anfänger.

In Kleingruppen mit max. 10 Personen kannst du ganz individuell auf deinen Körper abgestimmt in die Welt des Yoga eintauchen.

3 kompakte Einheiten in einer gleichbleibenden Gruppe ermöglichen es uns, aufbauend zu arbeiten und so kannst du Schritt für Schritt dein Wissen über Yoga erweitern. Wir lernen die Basic Asanas und Atemübungen kennen und gehen im Detail auf die Ausrichtung ein. Wir beschäftigen uns mit der Frage: Wie muss ich mich bewegen, damit es sich gut anfühlt und meinem Körper gut tut.

Die Termine können nicht einzeln gebucht werden, da die Einheiten aufeinander aufbauen. Versäumte Einheiten können während des ausgeschriebenen Kurszeitraumes im normalen Stundenplan nachgeholt werden.