Morgen Routine online - kostenlos im Juni

Yoga

Kurs

@ You Yoga Studio

Level

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Start your day right mit deiner Morgenroutine. Yoga Asana für einen geschmeidigen und stabilen Körper. Atem Übungen für mehr Energie Meditation für einen klaren Geist .

Etabliere einen regelmäßige Morgenroutine und starte in den Tag mit Zeit für dich. Du wirst merken, dass du dadurch produktiver, konzentrierter und wacher durch den Tag gehst und das du trotz Alltagsstress ruhiger und gelassener sein wirst. Bereits nach 21 Tagen schaffst du dir eine neue Gewohnheit, nutze diese 4 Wochen um eine Morgen Routine zu kreieren und damit eine neue gesunde kraftspendende Gewohnheit.

Wir treffen uns Dienstag und Donnerstag von 7:00 bis 7:30 Uhr live online. Oder mach die Aufzeichnung auch gern später oder früher - die aktuelle Aufzeichnung findest du für 24 Stunden im Mitgliedsbereich ´Morning Club´

Datum

Begann am Dienstag, 1. Juni 2021

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lisa

Über

Lisa ist die Gründerin und Leiterin des You Yoga Studios. Sie leitet und unterrichtet auch die 200h Yogalehrer-Ausbildung im Studio und gründete die You Yoga Akademie als Ort für Yoga Weiterbildungen. Was bedeutet Yoga für dich? Yoga ist das nach Hause kommen zu mir selbst. Was erwartet die TeilnehmerInnen in deinen Yogastunden? Mein Yogastil ist eine Mischung aus Hatha Yoga, Anusara Yoga und therapeutischem Yoga. Meine Yoga Klassen sind daher bunt, dynamisch, ganzheitlich und ausrichtungsorientiert. Eine Mischung aus sanften mobilisierenden Bewegung wie auch kraftvollen und fordernden Übungen. Zusätzlich fließen in meine Yogaklassen Themen ein, die mich in meinem Leben begeistern: persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität und Ayurveda. Eine Yogaklasse ist für mich dann rund, wenn Kraft und Leichtigkeit, Anspannung und Entspannung, genauso wie geistige Ausrichtung und körperliche Ausrichtung in Balance kommen.

Ausbildung

2012 Dipl. Pilatestrainerin 2014 Hatha Yoga Ausbildung (300h) bei der Yoga Akademie Austria 2016 Anusara Elements Yoga Teacher Training (200h) mit Christina Lobe 2018/2019 Yogatherapie Ausbildung mit Remo Rittiner (300h) 2020 Ayurveda Basis Ausbildung bei Ralph Steuernagel 2020 Pränatal und Postnatal Ausbildung mit Dr. Verena Krutak und Julia Stojanovic 2020/2021 Yoga Mind-Coach mit Myriam Bossert Februar 2021 Mantra Kurs mit Kirbanu März 2021 Yin Yoga mit Tanja Seehofer November 2021- Februar 2022 Akasha Soul Academy by Alexandra Sharova - Cosmic Shamanism Dezember 2021- März 2022 Human Design Basis Ausbildung bei Stefanie Löber und Astrologie Basis Ausbildung

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
01.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa
08.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa
10.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa
15.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa
17.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa
22.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa
24.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa
29.06.2021	07:00 - 07:30	Online	Lisa

Anbieterinfos

You Yoga Studio

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.