Yoga Anfänger Kurs - Dienstag 19.30-21.00 Uhr

Yoga

Kurs

@ YOGAlounge Vienna

Level

Anfänger:innen

Du lernst in einer kleinen Gruppe alle wichtigen Yogapositionen und Atemübungen und lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen.

Der Grundkurs ist genau richtig für dich, wenn

du noch nie Yoga gemacht hast
du nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest
du die Basics nie so richtig gelernt hast und das jetzt nachholen möchtest
du einfach eine geschlossene Gruppe besuchen möchtest.

Danach kannst du in unseren offenen Yogastunden ohne Schwierigkeiten teilnehmen. Der Grundkurs ist dein Einstieg in deine regelmäßigen Yogapraxis.

Dich erwarten:

8 Termine zu je 90min
in einer geschlossenen Kleingruppe von maximal 10 Personen
Du lernst alle wichtigen Yogapositionen und Bewegungsabfolgen in aller Genauigkeit, sowie Atem- und Entspannungsübungen
Du lernst Hilfsmittel kennen und lernst sie richtig einzusetzen.

Spüre die wohltuende Veränderung die Yoga in dein Leben bringt.

Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.

Datum

Begann am Dienstag, 13. September 2022

Mehrere Termine

Ort

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Lehrer:in

Marek

Über

Marek kommt aus dem Bereich der Rhythmik. Deshalb integriert er gerne Atemübungen und musikalische Elemente in seine Yogastunden. Er unterrichtet auch unsere Anfänger:innen- Kurse. Marek achtet auf die korrekte Ausrichtung und schenkt dir seine volle Aufmerksamkeit. Mit seiner fröhlichen Art schafft er eine angenehme Atmosphäre, in der du als Yoga Anfänger:in deine Hemmungen überwinden kannst . Er ermutigt dich neue Herausforderungen anzunehmen udn gleichzeitig auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zu hören. Durch seine Energie und Lebensfreude hilft er dir Yoga als ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung des Wohlbefindens zu verstehen und zu genießen.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
13.09.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek
20.09.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek
27.09.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek
04.10.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek
11.10.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek
18.10.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek
08.11.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek
15.11.2022	19:30 - 21:00	Seidlgasse 30, 1030 Wien	Marek

Anbieterinfos

YOGAlounge Vienna

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Start kostenlos möglich.