Yoga zum Wohlfühlen - Semesterkurs
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Der Yoga Kurs ist für dich gedacht, wenn du Freude an der Bewegung hast, wieder flexibler und entspannter werden möchtest und gerne in einer kleinen Gruppe übst. Mein Angebot richtet sich besonders an Yoginis & Yogis 40+, die sich selbst etwas Gutes tun möchten und wieder besser für sich sorgen möchten. Das erwartet dich: Yoga zum Wohlfühlen in einer kleinen Gruppe von max. 10 Personen. Bring' mehr Entspannung und Leichtigkeit in dein Leben. Nach einer kurzen Einstimmung auf das Wochenthema mobilisieren wir den ganzen Körper durch. Passend zum Thema gehen wir danach durch eine fein abgestimmte Asanasequenz. Mudras, Mantren und Atemübungen (Pranayamas) unterstützen die Wirkung der Sequenz. Zum Schluss erwartet dich eine lange Endentspannung, damit Körper & Geist zur Ruhe kommen können und das Erlebte integriert werden kann.
Datum
Begann am Freitag, 24. Januar 2020
Mehrere Termine
Ort
Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien
Lehrer:in
Patricia
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
24.01.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
31.01.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
21.02.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
28.02.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
06.03.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
20.03.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
10.04.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
24.04.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
08.05.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
15.05.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
22.05.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
29.05.2020 | 11:00 - 12:30 | Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien | Patricia |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Yoga zum Wohlfühlen - Semesterkurs
Datum
Begann am Freitag, 24. Januar 2020
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