Pilates Kurs 16.09.-04.11. (8 Wochen) STUDIO

Yogagalerie
Starts on Friday, 16/09/2022 - 8 units
Address: Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien
Price: from 10.00 €

Prices

10.00 €Schnupperticket für Fr. 16.09.2022, 15:00 - 16:00  
10.00 €Schnupperticket für Fr. 23.09.2022, 15:00 - 16:00  
10.00 €Schnupperticket für Fr. 30.09.2022, 15:00 - 16:00  
10.00 €Schnupperticket für Fr. 07.10.2022, 15:00 - 16:00  
10.00 €Schnupperticket für Fr. 14.10.2022, 15:00 - 16:00  
10.00 €Schnupperticket für Fr. 21.10.2022, 15:00 - 16:00  
10.00 €Schnupperticket für Fr. 28.10.2022, 15:00 - 16:00  
10.00 €Schnupperticket für Fr. 04.11.2022, 15:00 - 16:00  
125.00 €Pilates Kurs 16.09.-04.11. (8 Wochen) STUDIO  

About

Dieses Ganzkörpertraining basiert auf der Stärkung der tiefen Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Beckenboden). Mit Hilfe der klassischen Pilates Übungsreihe wirst du deine Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Ergänzende Übungen zum Pilates Repertoire sorgen dafür, dass keine individuellen Schwachstellen außer Acht gelassen werden.

Du wirst dich nach jeder Einheit sowohl etwas stärker als auch entspannter fühlen. Nach mehrmaligem besuchen dieser Stunden wirst du eine nachhaltige Verbesserung deiner Haltung feststellen können. Schlussendlich soll dir das Pilates Training dabei helfen für die körperlichen Herausforderungen des Alltags besser ausgerüstet zu sein.

Im diesem Pilates Kurs sind alle Personen willkommen: sowohl die, die einfach fit werden oder bleiben wollen als auch die, die sich inspirieren lassen und ihre Skills verfeinern wollen.

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Trainer

Alma

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.16/09/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma
2.23/09/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma
3.30/09/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma
4.07/10/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma
5.14/10/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma
6.21/10/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma
7.28/10/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma
8.04/11/202215:00 - 16:00Donaufelder Straße 203/DG, 1220 WienAlma

Cancellation conditions

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 3 Tage vor Kursbeginn möglich.