Soft Yoga und Yoga 60+

Kurs für EinsteigerInnen und leicht Fortgeschrittene, für jene die aktiv und beweglich bleiben wollen, aber auch Entspannung und Ausgleich suchen. Teilnahme möglich auch bei leichteren körperlichen Beschwerden, nach Absprache. Unterricht in der Kleingruppe, in lockerer Atmosphäre.

Standort: Freiraum Körper und Energiearbeit Defreggerstraße 20, 6020 Innsbruck

10 Einheiten von Mi 6.10. bis Mi 15.12., immer mittwochs von 09:00 - 10:00 Uhr. Ohne Mi 27.10. mit Trainerin Mag. Marie Theres Wolfram MAS

Kurs findet statt ab 7 Teilnehmer*innen, (Bestätigung an Registrierte per E-Mail bis drei Tage vor Kursbeginn)

Kurskosten: € 135.- Fragen und Buchung: Mag Marie Theres Wolfram MAS info@yoga4therapy.at oder Tel. 0660 9649640

Mitzubringen: 3G Nachweis Bequeme Sportkleidung und evtl. Wasserflasche Derzeit wird auch eine eigene Matte oder zumindest ein Handtuch auf der Leihmatte empfohlen. Bitte Abstand halten und Desinfektionsmittel benutzen!