LIVESTREAM: YIN YOGA UND CHAKRA MODUL (10H YOGA ALLIANCE)

Dieses Modul wird Dich körperlich, emotional und spirituell nähren.

Bist Du Dir Deiner eigenen Chakren bewusst?
Weisst Du, wie Du Ungleichgewichte diagnostizieren kannst?
Weißt Du, welche Techniken Du anwenden kannst, um Deine Chakren wieder in Einklang zu bringen?In der Yoga-Tradition hat der menschliche Körper sieben Energiezentren, die Chakren genannt werden. Wenn diese Energiezentren gesund und offen sind, sind wir es auch – körperlich, emotional und in unseren Beziehungen. Aber wenn sie durch Verletzungen, Krankheit oder Trennung von anderen blockiert sind, sind wir daran gehindert, unser bestes Selbst zu sein.

In diesem einzigartigen und inspirierenden Programm führen Dich Andrea und Dirk durch einfache Posen, Affirmationen und Mantras, die die Chakren öffnen und ausgleichen. Dies ist mehr als eine Reihe von Übungen, es ist eine vollständige Geist-Körper-Seele-Praxis. 
Deine Energie blüht und Deine Lebenskraft fließt. Du spürst ein neues Gefühl von Glück, Frieden und Ganzheit.

Finde durch dieses Yin Yoga und Chakra Modul eine Heilpraxis für Körper und Geist, mit der Du Dich geerdet und ganzheitlich ausgerichtet fühlst. 

CURRICULUM: 
- Yin & Yang Yoga Asanas für jedes Chakra
- Yin Yoga Chakra Übungspraxis 
- Blind-Fold-Chakra Tuning Class
- Atemübungen
- Chanting
- Chakra Healing Meditation
- Chakra Theorie 

Im Training inklusive:
- ein Zertifikat über 10 Stunden Yin Yoga und Chakra 
- während des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen
- eine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre