Yoga- und Meditationslehrer Ausbildung, 100, 200 oder 300 Stunden

Fundiert, Authentisch, Lebensnah, Modern.Wenn du auf der Suche nach einer berufsbegleitenden Yogalehrer*innen Ausbildung bist, die nicht nur körperliche, sondern auch geistige und emotionale Abenteuer mit sich bringt, dann bist du hier richtig.

Die pulsatori Yoga- und Meditationslehrerausbildung bietet ein tiefes Eintauchen in die Lehre des Yoga. Dabei bestimmt jeder selbst sein Tempo durch die Auswahl der Module, die gemeinsam oder auch einzeln gebucht werden können.

Durch die Ausbildung in Kleinstgruppen, erfährst du nicht nur eine individuelle Begleitung auf deinem persönlichen Entwicklungsweg, sondern auch eine persönliche Unterstützung um souverän und selbstbewusst als Yoga- und MeditationslehrerIn zu unterrichten. Die Ausbildungen schließen mit dem weltweit anerkannten Zertifikat der Yoga Alliance ab.

Die Ausbildung eignet sich für alle, die den Wunsch haben, sich persönlich weiterzuentwickeln oder als Yoga-/MeditationslehrerIn tätig zu werden.

Ausbilder: Tanja Nicholls, Eva Tonweber

Die Inhalte im Überblick - jedes Modul auch einzeln buchbar

Modul 1: Praxisunterricht Asanas (Körperhaltungen), Anatomie Grundlagen & körperintelligente Bewegung, Entspannungstechniken, Ausrichtung, Meditation, Pranayama (Atemtechniken). Für alle Yoga-Interessierten. 100 Stunden

Modul 2: Unterrichtsmethodik, Stundenaufbau, Hilfsmittel, Korrekturen & Hilfestellungen, Variationen, Bandhas, wirtschaftliche Aspekte als Selbständige, rechtliche Informationen, Marketing, Begleitung und Beratung in die Selbständigkeit. Für angehende Yogalehrer*innen und Interessierte. 100 Stunden.

Modul 3: Meditation & Achtsamkeitstraining, 100 Stunden

Die angebotene Grundausbildung zum/r Yogalehrer/in beruht auf den Prinzipien des traditionellen Yoga in Verbindung mit den neuesten Erkenntnissen der Bewegungslehre. So versteht es sich von selbst, dass die klassischen Yogapositionen den individuellen Möglichkeiten des Menschen angepasst werden. Die nachhaltige Gestaltung mentaler und somatischer Muster (Verhalten, Bewegung) wird durch Elemente aus dem systemisch-lösungsorientiertem Coaching unterstützt und mit Interventionsmethoden aus der Hypnose verstärkt. In diesem Sinne umfasst diese Grundausbildung die verschiedenen Wirkungsbereiche des Yoga – Körper, Geist und Seele.