Achtsamkeit trifft auf Genuss 2023 I ukiyo Halbtages-Yoga-Retreat

Im Herbst dürfen wir uns auf den ersten ukiyo-Halbtages-Retreat im Herzen der Weinstadt Langenlois freuen. Wir entfliehen achtsam dem Alltag und nutzen jeden Moment, um ganz und bewusst anzukommen. Mit zwei ukiyo Yogaeinheiten, einem spannungsvollen und inspirierenden Vortrag über die Interkonnektivität, die faszinierende Vernetzung, des menschlichen Körpers und einer kulinarischen, gesundheitsbewussten Begleitung, werden wir unsere Lebenskraft aktivieren, stärken und die Energiereserven auffüllen. 

In jeder Hinsicht bietet uns die Räumlichkeit, das Mayrmindhaus, für diesen besonderen Tag die perfekte Wohlfühlatmosphäre. Unserer Vision und Mission: ACHTSAMKEIT und GENUSS steht nichts im Wege.

Programm

Besondere Momente achtsam und bewusst genießen. 

• ab 9.00 Uhr Ankunft, Tee, Get Together I Mayrmindhaus
• 9.30 - 10.30 Uhr Morning bliss Yoga I Mayrmindhaus
• 10.30 - 12.00 Uhr Brunch - ausgewogen und vollwertig I vierzigerhof
• 12.00 - 12.30 Uhr Silent Pause
• 12.30 - 13.45 Uhr Vortrag "Interkonnektivität des menschlichen Körpers" mit Barbara JurcsaI Mayrmindhaus
• 13.45 - 14.00 Uhr Pause
• 14.00 - 15.00 Uhr Storytelling & Closing Yoga I Mayrmindhaus
• ab 15 Uhr Ausklang, Snack, Kaffee & Kuchen, Goodbye I vierzigerhof

Level: Für alle Yoga- und Fitnesslevel geeignet. Achtsame Ausführung, Step-by-step Anleitung.

EARLY BIRD TARIF (bis inklusive 13.09.2023)1 TICKET EUR 145,00, ab 14.09.2023 EUR 155,00

Anmeldung und Reservierung direkt online, unter 0676 43 51 243 oder hallo@ukiyo.at