Rückbeugen: Öffne dein Herz

Pädagogin, Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin https://yoga-and-more.at/team/

Yoga begleitet mich seit 2013 und ist für mich aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken, denn auf einmal ist Yoga etwas, dass nicht mehr nur auf der Matte passiert, sondern etwas, das sich in allem was man tut zeigt. Seit 2015 inspiriert mich meine Yogalehrerin Andrea Hufnagl immer wieder aufs Neue, weshalb ich mich 2016 auch dazu entschied, eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren. Besonders auf meinen Reisen nach Spanien, Indien und Sri Lanka konnte ich immer wieder neues Wissen und Anregungen für meine Yogastunden sammeln. Inspiriert auf meinem Weg haben mich auch meine Familie und Freunde, sowie mein Pädagogik Studium und mein Lehramtsstudium mit Unterrichtsfächer Spanisch und Psychologie/Philosophie. Bildung ist ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Orte des Lebens und Lernens zu kreieren, an denen sich Menschen frei entwickeln und entfalten können, ist ein Traum, den ich leben darf. Yoga ist ein wichtiger Bestandteil dabei. Durch meine Ausbildungen und meine Yogapraxis möchte ich mehr Achtsamkeit, in das Leben von Menschen bringen.