WIRD VERSCHOBEN! - Chakren Yoga Workshop

Chakren Yoga Workshop

Lust deine Energiekanäle durchzuputzen? Dann herzlich willkommen beim Chakren Yoga Workshop!

Unter der Bezeichnung “Chakra” versteht man ursprünglich “Rad”. Gemeint sind damit kreisförmige Energiewirbel, die an den Kraftorten des Körpers (Chakren) Energie sammeln, umwandeln und neu verteilen.

Über den Körper verteilt finden sich von diesen Kraftorten bzw. Energiezentren insgesamt sieben. Jedem Chakra wird eine Eigenschaft zugeschrieben (Sexualität, Kommunikation, Weißheit, Mitgefühl & Liebe, Kraft & Gesundheit etc.).

Yoga löst Energieblockaden und stellt Gleichgewicht her Verschiedene Einflüsse (egal ob von außen oder von innen) können eine negative Auswirkung auf die Chakren haben. Stress und Anspannung zum Beispiel können die Energieflüsse und damit die Chakren blockieren oder aus dem Gleichgewicht bringen. Genau hier setzen wir mit unseren Yoga Asanas an.

Lass dich ein auf das Experiment – und erfahre Yoga-Asanas einmal anders. Der Mix aus Kraft, Energie, Humor und Balance wird dich erden und dir gleichzeitig Flügel verleihen.

Meditativer Charakter Das Chakra Yoga hat einen meditativen Charakter. Energie, Bewusstsein und der physische Körper werden als Einheit betrachtet. Blockaden der Chakren werden so aufgelöst. Über die regelmäßige Praxis lösen sich schließlich auch körperliche Verspannungen oder Kopfschmerzen.

Fazit Wer seine Lebensgeister in Schwung bringen will, sollte sich also einmal genauer mit Chakren Yoga beschäftigen! Komm mit und freu dich auf die Reise einmal quer durch unsere Chakren – energetisieren, ausgleichen – und wieder Raum für Neues schaffen

Organisatorisches:

Yogatrainerin: Sandra Sabitzer, Dipl. Yoga-Lehrerin

Kosten: 45 EURO

Ort: SuperActive Studio, Kumpfgasse 10H

Anmeldung über unseren Kursplan auf www.superactive.at unbedingt notwendig, da begrenzte Teilnehmerzahl!

*) Bei einer Absage erfolgt keine Rückerstattung, außer du kannst einen ErsatzteilnehmerIN nennen. Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! WorkshopteilnehmerInnen sind für die Dauer des Workshops Mitglieder des Vereins SuperKids!