Mindful X-Mas- Yoga Retreat & veganer Brunch
Yoga
Retreat
@ You Yoga - Lisa Putz
Ankommen in Präsenz und Stille und den Trubel der Vorweihnachtszeit für ein paar Stunden weichen lassen.
Ein Yoga-Retreat in der Weihnachtszeit kann eine wertvolle Gelegenheit sein, um sich zu entspannen, neue Energie zu tanken und sich auf das Wesentliche zu besinnen.
Dabei unterstützen uns an diesem Vormittag:
- Übungen die dein Nervensystem ausgleichen und regulieren
- Atemübungen zur Beruhigung des Geistes
- Yin to Yang Yoga für tiefe Entspannung und Stärkung des Immunsystems
- Meditation
- Yoga Philosophie zur Inspiration & Kontemplation
- veganer Yoga Brunch von Laib & Seele für einen nährenden Ausklang nach der Yoga Praxis
Zeit: 8. Dezember 9:00 - 13:00 Uhr
2,5 h sanftes Yoga & Achtsamkeitspraxis und danach veganer Brunch von Laib & Seele
Ort: Om Yoga Studio Leonding
Preis: 125 € (inklusive Goodies, Tee & veganer Brunch)
Date
Sunday, December 8, 2024
Time
09:00 AM - 01:00 PM
Location
Weinbergweg 3a, 4060 Leonding
Teacher
Lisa
Ticket options
€125.00 | Retreat Achtsam im Advent |
Venue information
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Cancellation policy
Bis 7 Tage vorher kostenlos danach 100% einbehalt der Gesamtkosten.