Retreat - Was würde Patanjali sagen? - Streklhof 2021

Was würde Patanjali sagen? - Ein Retreat für mehr Tiefe im Leben und Gelassenheit im Alltag.

Patanjali ist der Verfasser des Yoga Sutra, eine der berühmtesten Schriften der Yoga-Philosophie. Ein Bestseller wurde das Sutra trotzdem nicht unbedingt. Oft sind es der Respekt vor dieser alten Schrift oder der fehlende Bezug zum aktuellen Leben, der uns davon abhält, sich mehr damit zu beschäftigen.

Dabei beschreibt es den Weg zu Zufriedenheit im Leben! Wir werden dir in diesem Retreat das Sutra und verschiedene Zugänge dazu zeigen. Dafür verwenden wir alles, was unser abwechslungsreiches Repertoire hergibt: Yoga, Journaling, Atemübungen, Meditationen, Mantra singen und natürlich ganz viel Philosophie.

Du bist bei dem Retreat gut aufgehoben, wenn du: ... einen verständlichen Einstieg in die Yoga-Philosophie mit Alltagsbezug suchst ... dich selbst auf der Yoga-Matte einmal anders erleben möchtest ... deine eigene Yoga-Praxis mit Journaling ergänzen willst, aber noch nicht weißt wie ... ein paar Tage Zeit für dich brauchst und es mal nur um dich geht

Du lernst: - Wie du dich mit Yoga & Yoga-Philosophie für den Alltag stärkst - Ideen und Methoden zum Gedankensortieren und fürs Gefühlsmanagement - Neue Perspektiven auf der Matte, auf dich und deine Welt

Voraussetzungen: keine! Weder Schreibtalent noch Yogaerfahrung sind nötig. Du musst das Yoga Sutra nicht zwingend vorher gelesen haben.

Gute Laune: garantiert. Einsichten. Höchstwahrscheinlich. Nebenwirkungen: mehr als genug.

Der Streklhof: Mit sich zu sein braucht Raum. Einen besonderen. Den haben wir im Streklhof gefunden. Wohlfühlzimmer, tolles Essen, ein wunderschöner Yogaraum mit Aussicht und eine Saunaoase und Spabereich runden unser Retreat perfekt ab. Die Zimmer sind direkt über den Streklhof zu buchen. Doppelzimmer mit HP und Light Lunch pro Nacht ab 97 Euro/Person. Bei der Buchung bitte YOGAlicious angeben.

Preis: 160 Euro (Early Bird bis 26.3.2021)/ 180 Euro regulär zzgl. Übernachtung im Streklhof, die direkt dort gebucht werden muss. YOGAlicious Unlimited Mitglieder zahlen immer den Early Bird Preis!! Du bist YOGAlicious Unlimited Mitglied, wenn du eine aktive Unlimited Mitgliedschaft im YOGAlicious Studio hast (gilt nicht für Online Yoga Mitgliedschaften).

Über uns: Sabine weiß aus ihrer Yogalehrer-Erfahrung, wie wir von außen nach innen kommen und über den Körper eine tiefe Verbindung zu uns selbst finden. Auf der Yogamatte kannst du über dich selbst hinauswachsen, Grenzen erfahren, dich selbst überraschen – und auch Frustration erleben – das ganze Leben findet sich auf der Yogamatte wieder. Sabine führt dich step by step dorthin.

Die richtigen Fragen zu stellen, ist seit mehr als 20 Jahren Anjas Beruf: Als Redakteurin ist das ihr Handwerk. Die richtigen Fragen zum Leben erleichtern den Blick nach innen und helfen, eine neue Sichtweise auf die eigene Haltung und äußere Umstände zu bekommen. Die körperliche Aufrichtung verhilft auch zu einer geistigen Aufrichtung und Zentrierung.

Beide teilen die Leidenschaft für praxisnahe, anwendbare Yoga-Philosophie und staunen selbst immer wieder, wie sehr dieses alte Wissen noch heute gültig ist. Du setzt dich bewusst mit deinen Gefühlen und Gedanken auseinander und lernst, eine gute Zeit mit dir selbst zu verbringen.