Barre - die Verbindung von Ballet und Yoga
Tanzen
Training
@ Bewegungsforum Kampfkunstforum
Die Stunde beginnt mit verschiedenen Aufwärm-Sequenzen, dann folgen an der Ballettstange (= Barre) Übungen, die aus dem Ballett stammen und auch Bewegungsfolgen, die vom zeitgenössischen Tanz inspiriert sind. „Das Besondere an den Übungen ist vor allem, dass wir auch an der Stange ein „Flow-Gefühl“ entwickeln und unserem tänzerischen Ausdruck freien Lauf lassen. Wir hören achtsam auf unseren Körper, der Atem begleitet uns dabei und leitet uns auch an. So stärken wir unsere Bauch- und Rückenmuskulatur und verbessern Haltung, Beweglichkeit und Balance. Wir beenden dann in der Mitte mit ballett-inspirierten Übungen wie z.B. Port de bras (Arm-Sequenz) oder Révérence (Ballettverbeugung), mit sanften Dehnungen oder auch kurzen Savasanas.“
Es sind keine tänzerische Vorkenntnisse nötig, alle Levels sind herzlichst willkommen.
Datum
Freitag, 10. Juni 2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)
Room
Raum LUNA
Ort
Mariahilfer Straße 51, 1060 Wien
Trainer:in
Walaa Almejbl
Über
Preise
18,00 € | Einzelticket | |
79,00 € | 1 Monat Erwachsene (30 Tage) | |
219,00 € | 3 Monate Erwachsene (90 Tage) | |
359,00 € | 6 Monate Erwachsene (180 Tage) | |
495,00 € | 1 Jahr Jugend & StudentInnen (365 Tage) | |
599,00 € | 1 Jahr Erwachsene (365 Tage) | |
999,00 € | 2 Jahre Erwachsene (730 Tage) | |
1.199,00 € | 3 Jahre Erwachsene (1095 Tage) |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.6
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Stornierungsbedingungen
Barre - die Verbindung von Ballet und Yoga
Datum
Freitag, 10. Juni 2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)
Walaa Almejbl
Trainer:in