Online Bootcamp Training - STRONG

Fitness

Training

@ Challenge Yourself - Home of female fitness 1130 Wien

Level

All Levels

Als Teilnehmerin unserer Online-Trainings kannst du von Zuhause aus an unseren Gruppenstunden teilnehmen und dabei von der Erfahrung und Motivation unserer Trainerinnen profitieren. Auch wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf die Teilnehmerinnen vor Ort richten, stellen wir sicher, dass alle Übungen genau angeleitet und vorgezeigt werden, damit du die korrekte Ausführung erlernen und deine Fitness verbessern kannst. Unsere Live-Übertragungen ermöglichen dir ein effektives Training in Echtzeit und eine Verbindung zur Frauen Fitness Community, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Wir freuen uns darauf, dich auch online zu unterstützen und zu motivieren.

Um das meiste aus der STRONG Stunde herausholen zu können, ist Equipment wie zB Gewichte und Resistance Bands empfohlen.

Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 20 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Date

Friday, September 29, 2023

Time

06:30 AM - 07:20 AM

(50 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Kajsa

About

Kajsa ist eine unserer furchtlosen Anführerinnen bei CY und eine echte Powerfrau! Als Head Coach ist sie für die Entwicklung unserer Programme verantwortlich und bringt mit ihrer Leidenschaft für Fitness und gesunde Ernährung das gesamte Team zum Strahlen. Wer sie kennt, weiß, dass sie Burpees liebt - diese Übung bringt ihren Körper so richtig auf Trab! Aber auch bei Heart Rate, EMOM oder AMRAP kann sie sich so richtig auspowern und ihre Grenzen ausloten. Mit über 10 Jahren Erfahrung im Kraftsport und HIIT weiß sie genau, wie man den Körper auf Hochtouren bringt. Mit persönlichen Rekorden von 137,5 kg Back Squat, 190 kg Deadlift, 75 kg Bankdrücken und 100 Burpees in 6,24 Minuten ist sie definitiv eine Maschine! Außerdem hat sie einen Master in Lebensmittelkunde und liebt es, zu essen - ohne Käse, Schlagobers und Salzlakritz möchte sie nicht leben. Wenn das nicht nach einer Powerfrau klingt, dann wissen wir auch nicht!

Pricing options

€0.00	Free Week - Fitness Challenge	Intro Offer
€15.00	1 Einheit Online Training
€25.00	1 Einheit Bootcamp Training
€169.00	4 Wochen Bootcamp Challenge
€49.00 / month	Online Training Unlimited	Membership
€34.50 / month €69.00 / month	Light Abo	% Discount Membership
€89.00 / month	Light - Flex	Membership
€54.50 / month €109.00 / month	Limited Abo	% Discount Membership
€129.00 / month	Limited - Flex	Membership
€64.50 / month €129.00 / month	Unlimited Abo	% Discount Membership
€149.00 / month	Unlimited - Flex	Membership
€714.00 / 12 months	Light Abo - Einmalzahlung	Membership
€1,119.00 / 12 months	Limited Abo - Einmalzahlung	Membership
€1,309.00 / 12 months	Unlimited Abo - Einmalzahlung	Membership

Venue information

Challenge Yourself - Home of female fitness 1130 Wien

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.