Fullbody Workout (NUR für myhive Kundinnen und Kunden)
Funktionelles Training
Training
@ TRena @myhive Ungargasse
Level
Alle Levels
Exklusiv für Mieterinnen und Mitarbeiterinnen von myhive Offices!
In dieser Class erwartet Sie ein kreatives, vielfältiges, aber auch anstrengendes und schweißtreibendes Workout für den gesamten Körper. Dabei wird vermehrt mit Bodyweight-Übungen gearbeitet, bei denen es keine weiteren Hilfsmittel benötigt als den eigenen Körper. Aber auch Elemente eines klassischen Bauch-Beine-Po Workouts, Intervallmethoden – die z.B. von „HIIT“ oder „Tabata“ inspiriert sind – , ebenso wie ein Mobility-Training, oder Kräftigungsübungen mit diversen Kleingeräten wie z.B. Kurzhanteln, Kettlebells, Resistance-Bändern etc., finden in diesem Fitnesskurs ihren Platz. Der Fantasie bzw. den Trainingsmethoden sind in diesem Kurs also nahezu keine Grenzen gesetzt. Seien Sie also gespannt auf ein abwechslungsreiches und forderndes Total-Body-Workout. Der Mix aus Cardio- und Krafttraining macht nicht nur Spaß, sondern kräftigt und strafft Ihren gesamten Körper und bringt auch die Figur in Topform.
Datum
Montag, 30. Januar 2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)
Room
Atrium 1
Ort
Ungargasse 37, 1030 Wien
Trainer:in
Paul
Über
Ausbildung
Preise
10,00 € | Fullbody Workout (NUR für myhive Kund*innen) |
Anbieterinfos
Bewertungen
3
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Fullbody Workout (NUR für myhive Kundinnen und Kunden)
Datum
Montag, 30. Januar 2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)