Copy of Personal Training

Soulshine Yoga
at 27/01/2021 09:30-10:30 o'clock (60 min)
Address: Innstraße 1/62, 1200 Wien
Price: 0.00 €

About

Interessiert dich 1-zu-1 Betreuung? Bist Du Dir unsicher welcher Yogakurs für Dich passend ist?

Persönlicher Check-up!

Einen Check-up kannst Du anstelle der Anmeldegebühr buchen.

Der Check-up ist eine kurze Einzelstunde in der die Yogalehrerin einzelne Yogastellungen mit dir zusammen durchgeht. Er beinhaltet ein Erst- und Anamnesegespräch, sowie das Erstellen eines körperlichen Gesamteindrucks von dir. Zum Schluss gibt dir die Personal Trainerin eine weitere Empfehlung für die passenden Kurse.

Du legst Wert auf persönliche Betreuung?

Dann steht dem nichts im Wege. Wir betreuen Dich kompetent und ausgerichtet auf Deine persönlichen Bedürfnisse.

Du möchtest Fehlstellungen in der Asanapraxis vermeiden?

Wir arbeiten mit dir über einen bestimmten Zeitraum an deiner Ausrichtung, um Fehlstellungen vorzubeugen.

Du möchtest in deiner Zeitplanung flexibel sein?

Mit der 1-zu-1 Betreuung kann die Yogalehrerin zu dir kommen, wann immer du Zeit hast oder auch ganz flexibel von Woche zu Woche einen neuen Termin mit dir finden, egal ob im Studio oder außerhalb des Studios. (Wenn es keinen passenden Zeitrahmen im Kalender gibt, melde dich bitte unter malia@soulshineyoga.at)

Du möchtest gezielt in deine persönliche Yogapraxis vordringen?

Die 1-zu-1 Betreuung ist der effektivste Weg in Deiner persönlichen Yogapraxis voran zukommen.

Du hast körperliche Beschwerden?

Wir helfen Dir diese nach einem Erstgespräch und dem Check-up verstehen zu lernen und in der Bewegung Dein Problem zu erkennen und zu lösen.

Du fühlst dich für die Gruppe noch nicht bereit?

Dann ist 1-zu-1 Betreuung genau der richtige Einstieg für dich. In der 1-zu-1 Betreuung wirst du lernen Deine Muskulatur so einzusetzen, dass du eine körpergerechte Ausrichtung finden und darüber hinaus werden sich verkürzte Muskeln dehnen und sich ein Wohlgefühl einstellen.

Suchst Du Erholung und zeitliche Flexibilität im Arbeitsalltag?

Hier kannst du 1 Stunde körperlich arbeiten und als Extrabonbon gibt es das 15 Minuten Erholungs- 'Power-Napping'! Tiefenentspannt und geistig aktiv kannst du in die zweite Hälfte deines Arbeitstages starten.

Wir schaffen für dich die Rahmenbedingungen in denen du ganz persönlich betreut wirst. Nach individuellem Interesse und Niveau arbeiten wir mit Dir zusammen an Deiner Yogapraxis und geben Dir unterstützende, gezielte Hilfe in der Körperwahrnehmung in der 1-zu-1 Betreuung. Wir werden dir ein Bewusstsein für deinen Körper schaffen der dir ein neues Lebensgefühl vermittelt.

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Teacher

Malia

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.